Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника с творогом |
197
|
152 | 12 | 2 | 21 |
Банан |
14
|
13 | 0 | 0 | 2 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
230
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
40
|
21 | 1 | 1 | 1 |
Итого | 481 | 192 | 14 | 3 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горох отварной по 1-296 |
251
|
326 | 26 | 2 | 51 |
Сметана 10,0% жирности |
16
|
19 | 0 | 1 | 0 |
Клубника с творогом |
110
|
85 | 7 | 1 | 12 |
Банан |
8
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Кофе, растворимый, с цикорием, приготовленный на воде |
220
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
40
|
21 | 1 | 1 | 1 |
Вода, из под крана, муниципальная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1145 | 466 | 35 | 5 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир, нежирный |
200
|
62 | 6 | 0 | 8 |
Итого | 200 | 62 | 6 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
19
|
155 | 0 | 17 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
9
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Арахис |
28
|
154 | 7 | 12 | 2 |
Брынза коровья |
40
|
104 | 7 | 7 | 0 |
Сыр голландский, брусковый |
30
|
105 | 7 | 8 | 0 |
Ржаной хлеб |
23
|
59 | 2 | 0 | 11 |
Кофе, растворимый, с цикорием, приготовленный на воде |
220
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
40
|
21 | 1 | 1 | 1 |
Вода, из под крана, муниципальная |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1159 | 609 | 26 | 47 | 17 |
Итого за день | 2985 | 1330 | 81 | 56 | 122 |