Зиночка

Блог Кулинарная книга База продуктов

Зиночка

19.07.2018 11:13

Дневник тренировок за 19.07.2018

Бег до Казантипа и обратно. 22000 шагов. Ноги очень сильно забиваются при беге по песку.

Первая тренировка 08:25 09:30

бег (8,5 км/ч)

	1	2	Итог
Время	75		75

Результаты за день

Энергозатраты: 559 ккал

Время: 75 мин

Юлия 19.07.2018 11:21

Казантип! Как же там здорово! Ветренно у Вас?

Зиночка 19.07.2018 11:25

Юлия, сегодня не так ветренно как было и вода потеплело, но медузы... Не зайдешь в воду, сплошные сопли там(((

Юлия 19.07.2018 11:52

О, это да)))). С теплом вспоминаем бухту "Широкая" Подмигиваю

), купались там совсем одни, никому не охота полчаса спускаться и минут сорок подниматься обратно, но какая же красота!

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Интересные блоги

Новые рецепты

Суп рыбный из палтуса, семги и форели