Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Формула Клубника |
1
|
95 | 11 | 1 | 9 |
Молоко 2,5% |
150
|
79 | 4 | 3 | 7 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
42
|
40 | 0 | 0 | 8 |
Банан |
78
|
74 | 1 | 0 | 16 |
Итого | 1096 | 289 | 17 | 5 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Протеиновый батончик |
1
|
140 | 10 | 4 | 15 |
Итого | 335 | 140 | 10 | 4 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец, парниковый |
68
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Биточки с сулугуни |
150
|
168 | 23 | 6 | 4 |
Черешня |
200
|
104 | 2 | 0 | 21 |
Мое кофе |
30
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 798 | 289 | 26 | 7 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Орех грецкий |
12
|
78 | 1 | 7 | 1 |
Курица Терияке |
50
|
79 | 10 | 1 | 6 |
Огурец, парниковый |
110
|
12 | 0 | 0 | 2 |
Морковь, красная (оранжевая) |
76
|
26 | 1 | 0 | 5 |
Итого | 898 | 196 | 13 | 8 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Био Баланс 1% |
300
|
120 | 9 | 3 | 13 |
Овсяно-яблочный напиток |
7
|
14 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 307 | 134 | 10 | 3 | 14 |
Итого за день | 3434 | 1049 | 77 | 29 | 114 |