База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсянка с фаршем
Печень по-строгановски
Чечевица с грибами
Чечевица красная Увелка
Торт Хлопец кучерявый
Перловка с фаршем
Киш с горбушей
Курица в яичной заливке
Пирог шоколадно-творожный с брусникой
Фолиевая с В6 и В12
Рулет морковный с творожно-сырной начинкой
Чечевица с говядиной
Мюсли батончики
Халва из подсолнечника и меда
Запеканка морковь, фарш куриный
Голубцы ленивые
Рулет из минтая и яиц
Халва (подсолнечник, арахис, семена льна, мак, мед)
Котлеты морковные
Блин кабачковый с курицей
Суп харчо
Рулет морковный с сыром
Сок томатный
Лютеин (California Gold Nutrition)
Омега-3
Опти-вумен
Компливит Кальций Д3
Гречка с фаршем и овощами
Перловка с овощами
Запеканка рисовая с курицей и сыром
Печенье овсяное
Соус молочно-грибной
Чечевица розовая с грибами
Горбуша с морковью
Фарш говяжий с гречкой
Капуста маринованная
Запеканка овсяно-творожная
Тауфон ТАБС
Лютеин Максимум
Торт молочная девочка
Кальция глюконат
Запеканка кабачки и фарш рыбный
Отруби ржаные рассыпчатые (ОГО)
Творожник на овсянке
Уха из скумбрии
Пирог сливовый
Кекс творожно-лимонный
Яблоки печеные с творогом и сухофруктами
Грудка тушеная со сметаной
Манник у мамы
Борщ 13.06.19
Суп овощной с заготовкой (солянка овощная)
Заготовки - овощная солянка
Котлеты из чебаков
Пирог яблочный с хрустящей корочкой
Запеканка творожно-маковая
Пирог яблочный с апельсиновым соком и орехами
Салат селедка со свеклой и яблоком
Салат из курицы и блинчиков с домашним майонезом
Майонез домашний
Курица отварная (грудка)
Блинчик яичный (без муки)
Пирог яблочный Корнуэльский
Блинчики яичные
Печень говяжья жареная
Котлеты из минтая
Салат из печени и яичных блинчиков
Коржи для орта "Рыжик"
Колбаса шоколадная
Манник с какао на сыворотке
Запеканка капустно-картофельная с фаршем
Напиток лимон-имбирь-мята-корица
Кулич (получается всегда)
Пасха творожная
Макароны для лагмана
Лагман
Каша ячневая
Горбуша в молочно-грибной заливке
Салат Мимоза
Десерт печенье+творожная масса с конфетами
Макароны по-флотски 18.04.19
Спагетти цельнозерновые и обычные отварные 18.04.19
Паштет из печени с шампиньонами
Шампиньоны фаршированные
Борщ 16.04.19
Бульон говяжий 16.04.19
Терпуг с овощами
Фолиевая кислота 1 мг
Сыр брюност
Цветаевский пирог
Шарлотка на стевии
Маковый пирог с овсяными хлопьями
Кулич "Мой идеал"
Макароны по-флотски 04.04.19
Макароны гречневые и обычные отварные 04.04.19
Биотин 10000 мкг
Бульон рыбный (окунь, ерш)
Жюльен
Пирог с ягодами (на маргарине)
Крупеник гречневый
Капуста краснокочанная тушеная с яблоком
Запеканка овощная в омлете
Бульон куриный на грудке
Суп с заготовкой (грибная солянка)
Шарлотка классическая
Штрудель из лаваша
Рассольник
Минтайс картофелем в духовке
Йоркширский пудинг
Пирог с яблочным вареньем, корицей и орехами
Салат капустный (капуста+морковь+лук+масло+уксус)
Салат блинный с отварной курицей и огурцом (соус - сметана +горчица+лим.сок)
Капуста тушеная 17.02.19
Запеканка с цветной капустой и грибами
Голубцы
Суп с заготовкой (солянка с перловкой)
Пирог с брусникой на кукурузной муке
Творог холодным способом (кефир 3,2%)
Заготовки - икра свекольная
Заготовки - солянка с перловкой
Заготовки - икра кабачковая
Заготовки - солянка грибная
Макароны по-флотски 11.02.19
Фарш тушено-жареный 11.02
Макароны гречневые и обычные отварные 11.02.19
Запеканка куриная с картошкой
Майонез домашний
Пирог с капустой заливной
Торт Наполеон
Рулет мясной с перцем
Фарш для макарон по-флотски 14.01.19
Чуррос 13.01.2019
торт бегемот
Макароны из муки 2-го сорта Макфа 08.01.19
Макароны по-флотски 08.01.19
Суп капустный 07.01.19
Пряники имбирные
Кальмар отварной 22.12.18
Кекс на кефире 20.12.18
Суп капустный
Аевит
Макароны по-флотски 13.12.18
Спагетти из муки 2-го сорта 13.12.18
Блины на деревенском молоке
Масло шоколадное жир. 62%
Все
Маффины творожные
Маффины лимонные (1 шт.)
Маффины "Столичные штучки из Берлина" (1 шт.)
Салат селёдка + свекла + яйцо + морковь
Какао на обезжиренном молоке
Творог нежирный
Творожное желе
Салат селёдка+яйцо+салат
Борщ на говядине
Бульон на говядине
Запеканка творожно-тыквенная 06.12.18
Каша овсяная на молоке 2,5% 05.12.18
Каша рисовая 03.12.18
Запеканка творожно-тыквенная 02.12.18
Запеканка с картофельным тестом, курицей и грибами
Пирог с брусникой заливной сметаной
Салат фасоль+яйцо+огурец маринованный
Запеканка творожно-тыквенная 28.11.18
Салат из капусты и горошка
Суп куриный с яйцом и зеленым горошком
Гематоген с-вита с витаминами
Хлеб бородинский с тмином
Запеканка картофельная с грибами
Пирог с брусникой
Фасоль отварная
Фасоль с рыбой
Запеканка-лазанья-шаурма
Салат с фасолью консервированной
Омлет с хлебом
Каша пшенная с тыквой
Каша пшенно-тыквенная
Запеканка тыквенная
Запеканка морковная
Горбуша в фольге
Слоенки с яблочным повидлом
Тесто слоеное
Сердце тушеное
Лечо
Суп-пюре овощной
Торт "Рыжик"
Кекс творожный
Винегрет
Кунжут
Капуста белокочанная
Оладьи кабачковые без сахара
Оладьи кабачковые с сахаром
Творог 5% магазинный
Хлопья 4 злака Царь
Творог 9% магазинный
Кисель брусничный
Жаркое в горшочке
Навага
Фасоль с фаршем
Каша пшеничная
Ундевит
Печень трески Морской котик
Цинктерал
Сорбифер
Салат из крабовых палочек
Масло Альтеро с добавлением оливкового
Соль йодированная
Сырники
Сырники с овсянкой
Индейка филе
Индейка тушеная
Рис отварной
Отруби пшеничные рассыпчатые
Суп куриный
Арахис
Запеканка мясная с капустой
Арахис в карамели
Орехи в карамели
Коктейль имбирь-лимон-корица-мед
Пирог капустный
Макароны гречневые
Оладьи
Кефир 2,5 %
Кефир 1 %
Макароны по-флотски
Спагетти из муки 2-го сорта
Макароны из муки 2-го сорта отварные
Шарлотка
Повидло яблочное 2-я партия
Скумбрия дальневосточная
Повидло яблочное 1-я партия
Масло подсолнечное обычное
Молоко деревенское снятое
Суп молочный
Лисички
Халва с арахисом, грецким орехом, семенами льна и медом
Масло кунжутное
Коврижка медовая (с морковью и орехами)
Пирог насыпной с яблоками
Пирог насыпной с яблоками с овсянкой
Сельд тихоокеанская жирная
Овсяноблин
Кальмар отварной
Вигантол
Спирулина
Кекс шоколадный
Курица тушеная
Блины
Запеканка творожно-морковная
Селедка под шубой со сметаной
Сыворотка деревенская
Грудка цыпленка жареная - тушеная
Грудка куриная Троекурово
Тесто песочное
Суп чечевичный
Сельд тихоокеанская с/с
Спагетти цельнозерновые отварные
Уха из сельди
Каша гречневая 04.12.18 на молоке 2,5%
Торт Красный бархат
Каша манная
Борщ
Спагетти из цельного зерна
Молоко деревенское
Творог деревенский
Котлета
Рагу овощное
Каша 5-ти злаковая
Каша пшенная
Бедро цыпленка тушеное
Каша рисовая
Каша овсяная
Суп куриный с фасолью
Скумбрия в фольге
Капуста тушёная
Суп овощной
Цикорий с женьшенем
Соус цезарь на йогурте
Брынза сербская
Минтай на пару
Омлет (мама)
Говядина тушеная
Алфавит витамины
Дуовит витамины
Омлет
Бульон куриный
Печень цыпленка с овощами
ОптиВумен витамины
Ревит драже
Мороженое
Вино красное
Вино полусладкое
Салат овощной
Дрожжи Эвисент с серой
Фолиевая кислота
Витамин Е
Минтай тушёный
Маффины из говядины с грибной начинкой
Паштет из куриной печени
Суфле (простокваша+какао)
Курица тушеная с овощами
Греча отварная
Шиповник сухой
Халва (подсолнечник+лен+кунжут+мед)
Творожная масса
Бульон (кости + говядина)
Суп гороховый 27.11.18
Пюре картофельное
Творог+простокваша+мюсли+отруби
Супрадин
Биотин Форте
Отвар-настой шиповника
Гексавит драже
Торт Жу-Жу
Соя тушеная с шампиньонами
Кофе натуральный (без молока, без сахара)
Горячий шоколад
Какао на молоке
Кофе с молоком и сахаром
Соевый соус (соя, кур. бульон, мука)
Морская капуста маринованная
Мюсли классический
Халва подсолнечно-арахисовая (со льном и кунжутом)
Паштет печеночный с молоком
Плов из говядины
Дрожжи Биотера с цинком
Масло подсолнечное нерафинированное Слобода ароматное
Рикотта моё
Семена льна моё Лен-баланс
Масло льняное моё
Компливит
Отвар шиповника
Интересные блоги
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Артишоки `Солнечные` острые
Автор
Алла
124.1
3
7.4
8.3
6
2
0