Надежда
09.06.2019 14:03
Дневник тренировок за 09.06.2019
День 9.
Прихожу в себя после выходных...
Я радуюсь лету и жду заветных цифр на весах и тающих сантиметров )))
Всем хорошего дня!!!
Прихожу в себя после выходных...
Я радуюсь лету и жду заветных цифр на весах и тающих сантиметров )))
Всем хорошего дня!!!
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 168 ккал
Время: 40 мин
Лучшие рационы
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
2024-04-01
Калорийность: 1194 кКал
Новые рецепты
Овсяное печенье
440.9
10.6
23.1
47.8
0
Котлеты из пророщенной пшеницы
172.6
6.3
5.8
24.8
9
Филе палтуса в миндальных лепестках
367.1
20.1
27.3
10.3
8
Интересные блоги
