Аня
10.07.2018 20:06

Как записать такой продукт? Имеются у нас хлебцы, ...

Как записать такой продукт?
Имеются у нас хлебцы, или хлебные пластинки. Тонкие, лёгкие, вкусные, сытные. Кусочком в 15-20 грамм можно наесться.
Торговое название "Хлеб ячменный". Состав: мука ячменная, мука пшеничная, отруби пшеничные пищевые, укроп, " ещё какая-то травка ", дрожжи, вода, соль пищевая очищенная.
Энергетическая ценность 50 гр продукта 183 ккал. В табличке указаны: сахар 0.5 гр, жиры 0.7 гр, соль 0.12 гр, кислоты транс жиров (?) 0 гр.
Рекомендованы для диабетиков, гипертоников, для снижения веса, ... Богатые пищевыми волокнами, витаминами группы В, калицием и т.д.
В общем, супер-пупер!

Включать эти хлебцы в рацион мне бы хотелось, а как их внести в базу? Какой продукт близок к этим хлебцам по составу?

Ольга Б 10.07.2018 20:10
создайте свой продукт
Аня 10.07.2018 20:12
Ольга Б, это понятно, но данных для создания не так много, как видите. Только калории и жиры. А это значит, что нужно какой-то похожий продукт из базы подобрать и скопировать хим состав.
Вопрос: какой?
Ольга Б 10.07.2018 20:20
Аня, думаю, отталкиваться по нутриентам стоит от хлеба из смеси злаков, кусок 15-20гр особо погоды не сделает
Ольга Б 10.07.2018 20:26
Аня, хотя, если на 50гр- 183ккал и всего 0,37жира и 0,5 сахара, то за счет чего такая ккал?
Аня 10.07.2018 20:30
Ольга Б, вот и я о чем? Только и хотела об этом написать. Это столько углеводов или белков??? (Сахар - это же не все углеводы)
Инна13 10.07.2018 20:31
может Вы не всю информацию нашли на этикетке?
Аня 10.07.2018 20:31
Ольга Б, написано в описании "богат протеинами", но без цифр. А калорийность как у обычного хлеба.
Аня 10.07.2018 20:32
Инна, списала все что было (трудностей с переводом не возникло)
Ольга Б 10.07.2018 20:33
Аня, а вы уверены, что данные на 50гр? обычно ж на 100 пишут
Аня 10.07.2018 20:41
Ольга Б, тому что здесь калорийность указывают не на 100 гр, я уже привыкла. Могут указать на порцию, на штучка, на 7 штучек. Маркетинговый ход. Берешь продукт, смотришь а он низкокалорийный и покупаешь, а вчитаешься, то это, к примеру, на 1 печеньку. А ты на радостях уже пачку приговорил.
Но обычно так и пишут. (Пример) "Вес порции 30 гр" "Энергетическая ценность порции ... ккал". А здесь на этикетке следующее: Половина хлеба ячменного 50 гр. Энергия 183 ккал.
Теперь меня грызут сомнения...
Ольга Б 10.07.2018 20:42
Аня, скорее всего это на 100, не порция ведь, а половина хлеба))))
Маша Иванова 10.07.2018 20:49
Аня, 366 ккал вполне может быть, это же сухари по сути
Инна13 10.07.2018 20:50
Аня, попробовала ввести запрос в интернете "ячменные хлебцы", результат 360 калорий, 10 белок, 77 углеводы, по жирам информация разная. Так что вероятней калорийность указана на 50 грамм. 
Аня 10.07.2018 21:22
Инна, о, так можно о них информацию и найти и хотя бы КБЖУ заполнить. Спасибо. Чего-то я сама не догадалась так сделать
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги