Ну вот прошёл месяц с того момента, как я на сайте. Первое
взвешивание было 6 января с весом 75, 2 кг, сегодня 9 февраля, мой
вес 71, 6. Итого мне удалось скинуть 3, 6 кг. Что хочется сказать,
я очень довольна и буду двигаться дальше. Знаю, что не всегда
правильно составляю рацион, и хороший рейтинг у меня был только
несколько раз, но я учусь. Что касается спорта, я по жизни не
спортсмен, но люблю заниматься спортом и стараюсь это делать при
любой возможности, пока это домашние тренировки и бассейн, но скоро
весна можно будет бегать и ездить на велосипеде (это я обожаю с
детства).
Девочки, вам отдельное спасибо за то, что забегаете в гости, даёте
советы, поддерживаете, иногда критикуете, это тоже не
маловажно.
До моей первой маленькой цели, выйти из 70 кг, осталось 1, 7 кг.
Так что трудимся дальше!
Всё хорошего дня!