Наталия А.
02.11.2018 15:32

Дневник тренировок за 02.11.2018

Сегодня покрутила педальки,  а завтра пойду в бассейн))). Все у меня в последнее время скачет +/- 600 гр между 57 и 58 кг. Все шло гладенько и по-потихоньку, а потом заболела и вот никак не выровняюсь, чтобы продолжить. Даже настроения не было что-то делать(((

Первая тренировка

велотренажер (средняя активность)
1
2
Итог
Время
40
40
Дистанция
9100
0
Интенсивность
Расход калорий
207
207
Результаты за день
Энергозатраты: 207 ккал
Время: 40 мин
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты