Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5% [Кубанский Молочник] |
12
|
79.4 | 0.1 | 8.7 | 0.2 |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
46
|
140.3 | 5.1 | 2.4 | 23 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
11
|
43.9 | 0 | 0 | 11 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сыр голландский, круглый |
31
|
116.3 | 7.3 | 9.4 | 0 |
Итого | 600 | 381 | 12 | 20 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
110
|
1.1 | 0.1 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
85
|
45.9 | 2.5 | 2.1 | 4.1 |
Ромашка [Рот Фронт] |
13
|
54.5 | 0.4 | 1.8 | 9.6 |
Итого | 408 | 101 | 2 | 3 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
238
|
33.3 | 1.4 | 0 | 6.9 |
Печеночные оладьи |
211
|
340.3 | 30.6 | 13.3 | 24.7 |
Абрикосы (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
86
|
37.8 | 0.8 | 0.1 | 7.7 |
Вода |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Огурец, грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
31
|
4.3 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Итого | 1216 | 574 | 45 | 25 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
181
|
79.6 | 1.6 | 0.2 | 16.3 |
Итого | 181 | 79 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% |
200
|
80 | 6 | 2 | 8 |
Итого | 200 | 80 | 6 | 2 | 8 |
Итого за день | 2605 | 1217 | 69 | 51 | 113 |