Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники ленивые отварные |
144
|
511 | 24 | 33 | 28 |
Клубника целиком, замороженная, подслащенная |
20
|
15 | 0 | 0 | 4 |
Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0 | 1 | 0 |
Молоко 2,5% |
20
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 684 | 552 | 25 | 35 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
164
|
86 | 4 | 4 | 6 |
Печенье из творога |
13
|
49 | 1 | 3 | 3 |
Итого | 277 | 136 | 6 | 7 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Куриный суп с макаронами |
120
|
71 | 5 | 4 | 3 |
Грудка Куриная Отварная |
27
|
30 | 6 | 0 | 0 |
Салат из Свежей Капусты |
68
|
60 | 1 | 3 | 6 |
Паровая Котлета из Говядины с Овощами |
62
|
62 | 4 | 2 | 4 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
22
|
51 | 1 | 0 | 10 |
Итого | 549 | 276 | 19 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
160
|
68 | 1 | 0 | 13 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
24
|
56 | 1 | 0 | 11 |
Грудинка сырокопченая (свинина) |
18
|
118 | 1 | 11 | 0 |
Итого | 202 | 244 | 4 | 11 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Классический Омлет с Цветной Капустой |
150
|
160 | 12 | 11 | 3 |
Сосиски, молочные |
50
|
130 | 5 | 12 | 0 |
Печенье Крекер |
50
|
176 | 5 | 6 | 33 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 467 | 23 | 29 | 37 |
Итого за день | 2262 | 1675 | 78 | 95 | 132 |