Надеюсь получить ответ на вопрос стОит или не стОит принимать
витамины? Сегодня почему то вдруг подумала, что скорее всего мне
нужно пропивать курсом витамины. Но какие- это
вопрос. Погуглила и поняла, что мнения по этому поводу
расходятся. По этому прошу вашего совета, как вы считаете? Меня
беспокоит постоянная усталость. Мне за 40 и я никогда не принимала
витамины, только в беременность и по назначению доктора. Очень
хочется , что бы хватало сил на активный образ жизни. Года 2
назад-я успевала все , еще и гулять перед сном, а сейчас от
усталости валюсь с ног, хотя ничего не изменилось в моей
жизни...правда кроме веса-он вырос на 5 кг.
Можно только написать - принимаю витамины - стало лучше или не принимаю, т.к. не виду смысла, стараюсь из натурпродукта выбирать.А вы потом по статистике решите.Даже витамины тонизирующие на одних действуют, а другим как мертвому припарка.