В общем я опять со своим "стоячим" весом
из
серии хорошо что хоть что-то стоит)))
Так вот обычно я все взвешиваю, НО как правило беру либо из базы,
либо те рецепты что когда то делала... Вот сегодня взяла блины
(делала давно, но примерно так же), и мне они вместились 80 гр...
Решила попробую прям все перевешивать что готовлю заново, благо из
продуктов не сегодняшних только яблочные оладьи (но я вчера все
отмеряла по рецепту), ну и паштет, ну там 50 гр, бог с ним. начала
я с блинов... в общем все взвесила, испекла, взвесила... внесла в
дневник.... и он у меня провалился... по всем параметрам, я
поставила 100гр блинов, ситуация улучшилась - но придется что- то
выдумывать..
Вывод... неделю досконально взвешивать, все что готовлю, ибо
ведь если сегодня я ушла в -, то могу ведь и в +? Через неделю
посмотрим)