Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, порошок |
8
|
28 | 1 | 0 | 6 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 608 | 28 | 1 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, порошок |
4
|
14 | 0 | 0 | 3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
30
|
16 | 0 | 0 | 1 |
Зерновой Хлеб Геркулес |
32
|
95 | 3 | 2 | 14 |
Куриный рулет (колбаса) |
60
|
71 | 12 | 1 | 1 |
Сыр Дружба плавленый Карат |
30
|
75 | 2 | 6 | 2 |
Кабачковая икра (моя) |
100
|
74 | 1 | 5 | 6 |
Итого | 556 | 347 | 20 | 16 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Борщ на индейке |
300
|
166 | 11 | 10 | 6 |
Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой. |
150
|
177 | 16 | 8 | 9 |
Фасоль стручковая с перцем и томатами |
100
|
55 | 2 | 3 | 3 |
Куриный рулет (колбаса) |
70
|
83 | 14 | 1 | 1 |
Итого | 620 | 482 | 45 | 24 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Термостатная |
100
|
65 | 3 | 3 | 4 |
Клубника с сахаром свежая |
10
|
22 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 410 | 90 | 3 | 3 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Плов с белыми грибами |
230
|
289 | 6 | 9 | 44 |
Фасоль стручковая с перцем и томатами |
140
|
77 | 3 | 4 | 5 |
Итого | 670 | 369 | 10 | 14 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Салат "Вечерний Д@жор" |
253
|
46 | 2 | 0 | 7 |
Итого | 353 | 47 | 2 | 0 | 8 |
Итого за день | 3217 | 1365 | 83 | 58 | 125 |