Милюха
12.02.2018 13:01

Сегодня четвёртый день пребывания в больнице. При приблизительном подс...

Сегодня четвёртый день пребывания в больнице. При приблизительном подсчёте БЖУ больничной еды имеем перебор углеводов, недобор белков и вообще калорий. Добираю творожками, йогуртами и в выходные дни + куриная грудка из дому. Придерживаюсь  такого же питьевого режима как и дома, но от антибиотиков и гормонов жидкость начала задерживаться. Чтож придется потерпеть и не заморачиваться. А дома снова перейти на здоровый рацион.
Joy Toy 13.02.2018 17:50 Нравится 1
Милюха, Между прочим вы не услышали главного. НеОна, говорит о продуктах задерживающих воду (проще говоря - это небольшой отек) Сахар здесь не является виновником. Творог и йогурт сами по себе "волшебные" в этом плане.
Милюха 13.02.2018 17:29 Нравится 1
НеОна, йогурт и творожок ем без сахара и добавок, добираю белки. Из фруктов 2 мандарина в день. Еда в больнице - это 3 раза в день каши, слишком углеводно получается. Ничего, прорвёмся! 
НеОна 13.02.2018 16:32 Нравится 1
еда больничная не нажористая, но как правило сбалансированная) ...скинуть на ней можно, а вот своей едой Вы возможно добираете теми продуктами, которые задерживают воду, тот же йогурт, сладкий поди)) фрукты и еще что-то...эдак и прибавите к выписке))
Милюха 12.02.2018 23:45 Нравится 1
Ольга ., большое спасибо!
Ольга . 12.02.2018 23:26
Здоровья вам.
Милюха 12.02.2018 23:25 Нравится 1
Алена Аленка , Мандаринка СолнечнаяЕлена Сидченко Девочки, спасибо за поддержку, питанием не заморачиваюсь, главное выздороветь. Просто дома привыкла к новому режиму питания, а тут чувствую какой-то дискомфорт
Алена Аленка 12.02.2018 23:06
Выздоравливайте!!!
Не сильно зацикливайтесь на калориях) Выздоравливайте!
Елена Сидченко 12.02.2018 23:03
Выздоравливайте. Больничная еда то еще удовольсьвие
Милюха 12.02.2018 22:56 Нравится 1
Юлия МуханеваОльга Леонидовна  спасибо, буду стараться!
Выздоравливайте 
Юлия Муханева 12.02.2018 22:06
Скорейшего выздоровления!
Милюха 12.02.2018 21:58 Нравится 1
Наталья, Спасибо!
Наталья Natalya 12.02.2018 16:16
Выздоравливайте!
Милюха 12.02.2018 14:45 Нравится 1
Виктория, Спасибо!
Милюха 12.02.2018 14:44 Нравится 1
Фрида Г, Спасибо!
Милюха 12.02.2018 14:43 Нравится 1
Алла 07, Спасибо!
Виктория 12.02.2018 14:31
Здоровья Вам!
Алла 07 12.02.2018 14:14
Выздоравливайте! Всех благ!
Фрида Г 12.02.2018 14:09
Выздоравливайте скорее!
Милюха 12.02.2018 13:57 Нравится 1
Невертити, Спасибо, постараюсь.
Невертити 12.02.2018 13:42
выздоравливайте скорее!
Милюха 12.02.2018 13:35 Нравится 1
Елена, Спасибо, буду стараться.
Милюха 12.02.2018 13:34
Милюха 12.02.2018 13:32
Georgij A, в курсе, по другому написать хотела и потом не исправила
Georgij 12.02.2018 13:29
Милюха написал:
прощете

подсчёте
Елена 12.02.2018 13:28
Поправляйтесь скорее. 
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ