Милюха

12.02.2018 13:01

Сегодня четвёртый день пребывания в больнице. При приблизительном подсчёте БЖУ больничной еды имеем ...

Сегодня четвёртый день пребывания в больнице. При приблизительном подсчёте БЖУ больничной еды имеем перебор углеводов, недобор белков и вообще калорий. Добираю творожками, йогуртами и в выходные дни + куриная грудка из дому. Придерживаюсь такого же питьевого режима как и дома, но от антибиотиков и гормонов жидкость начала задерживаться. Чтож придется потерпеть и не заморачиваться. А дома снова перейти на здоровый рацион.

Елена 12.02.2018 13:28

Поправляйтесь скорее.

Georgijs 12.02.2018 13:29

Милюха написал:
прощете

подсчёте

Милюха 12.02.2018 13:32

Georgij A, в курсе, по другому написать хотела и потом не исправила

Милюха 12.02.2018 13:34

Милюха 12.02.2018 13:35

Елена, Спасибо, буду стараться.

Мы белые и пушистые 12.02.2018 13:42

выздоравливайте скорее! Дарю цветочек

Милюха 12.02.2018 13:57

Невертити, Спасибо, постараюсь.

Фрида Г 12.02.2018 14:09

Выздоравливайте скорее!

Алла 12.02.2018 14:14

Выздоравливайте! Всех благ! Дарю цветочек

Viktor 12.02.2018 14:31

Здоровья Вам!

Милюха 12.02.2018 14:43

Алла 07, Спасибо!

Милюха 12.02.2018 14:44

Фрида Г, Спасибо!

Милюха 12.02.2018 14:45

Виктория, Спасибо!

Наталья Natalya 12.02.2018 16:16

Выздоравливайте!

Милюха 12.02.2018 21:58

Наталья, Спасибо!

Юлия Муханева 12.02.2018 22:06

Скорейшего выздоровления! Дарю цветочек

Ольга Леонидовна 12.02.2018 22:33

Выздоравливайте С улыбкой

Милюха 12.02.2018 22:56

Юлия Муханева, Ольга Леонидовна спасибо, буду стараться!

Елена 12.02.2018 23:03

Выздоравливайте. Больничная еда то еще удовольсьвие

Не новая я 12.02.2018 23:05

Не сильно зацикливайтесь на калориях) Выздоравливайте!

Алена Аленка 12.02.2018 23:06

Выздоравливайте!!!

Милюха 12.02.2018 23:25

Алена Аленка , Мандаринка Солнечная, Елена Сидченко Девочки, спасибо за поддержку, питанием не заморачиваюсь, главное выздороветь. Просто дома привыкла к новому режиму питания, а тут чувствую какой-то дискомфорт Печально

Ольга 12.02.2018 23:26

Здоровья вам.

Милюха 12.02.2018 23:45

Ольга ., большое спасибо!

НеОна 13.02.2018 16:32

еда больничная не нажористая, но как правило сбалансированная) ...скинуть на ней можно, а вот своей едой Вы возможно добираете теми продуктами, которые задерживают воду, тот же йогурт, сладкий поди)) фрукты и еще что-то...эдак и прибавите к выписке))

Милюха 13.02.2018 17:29

НеОна, йогурт и творожок ем без сахара и добавок, добираю белки. Из фруктов 2 мандарина в день. Еда в больнице - это 3 раза в день каши, слишком углеводно получается. Ничего, прорвёмся!

Joy Toy 13.02.2018 17:50

Милюха, Между прочим вы не услышали главного. НеОна, говорит о продуктах задерживающих воду (проще говоря - это небольшой отек) Сахар здесь не является виновником. Творог и йогурт сами по себе "волшебные" в этом плане. Подмигиваю