Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
145.61
|
68.4 | 0.6 | 0.6 | 14.3 |
Витамины Пиколинат Хрома (от тяги к сладкому) |
1
|
2 | 0 | 0 | 0.1 |
Кофе растворимый, сухой |
2.16
|
2.6 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% - 60 кк |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Вода |
325
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.41
|
2.7 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Рыбий жир из печени трески |
3.26
|
29.4 | 0 | 3.3 | 0 |
Витамин К-2 - 120 мкг (Lekolike) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний хелат (Эвалар), против стресса |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
семечки подсолнечные очищенные жареные - 710 кк |
20.04
|
142.3 | 5.2 | 13 | 1.2 |
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), таблетки |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин B9 (фолиевая кислота), таблетки |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железо хелат (Эвалар), для гемоглобина |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Экстракт чеснока «Lasuna», для сосудов |
1
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Таблетки от варикоза «Pilex” Пайлекс (аюрведа) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Какао порошок (ФАРСИС) - 364 кк |
4.69
|
17.1 | 1.2 | 0.7 | 1.4 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
355
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия хол/копч. атлантич.- 263 кк |
49
|
128.9 | 11.3 | 9.3 | 0 |
Итого | 934 | 407 | 19 | 27 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин E (альфа-токоферола ацетат), капсулы |
1
|
0.9 | 0 | 0.1 | 0 |
Яйцо куриное (Варка) |
179.81
|
282.3 | 22.8 | 20.7 | 1.3 |
Уксус яблочный |
2
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
26
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин С (аскорбинка) драже |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидоры тепличные |
124.27
|
17.4 | 0.7 | 0 | 4.7 |
Кофе растворимый, сухой |
2.18
|
2.6 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% - 60 кк |
31.72
|
19 | 1 | 1 | 1.5 |
Вода |
312
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин B1 (Бенфогамма 150, таб) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир обезжиренный |
303.5
|
94.1 | 9.1 | 0.2 | 12.1 |
Отруби ржаные Ого! - 270 кк |
15
|
40.5 | 2 | 0.3 | 6 |
Итого | 1000 | 457 | 36 | 22 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Экстракт чеснока «Lasuna», для сосудов |
1
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Морковь (Тушение) |
40.09
|
12.8 | 0.5 | 0 | 2.5 |
Греча ядрица сухая - 340 кк |
20
|
68 | 2.6 | 0.7 | 12.8 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
130.55
|
32.5 | 2 | 0.2 | 5.7 |
Лук репчатый, сушеный (Варка без слива) |
0.54
|
1.1 | 0 | 0 | 0.2 |
Имбирь, крень сушеный молотый |
0.54
|
1.8 | 0 | 0 | 0.3 |
Печень куриная (Тушение) |
22.75
|
29.1 | 4.3 | 1.2 | 0.2 |
Куриный окорочок (Тушение) |
121.71
|
209.5 | 24.1 | 12.5 | 0.1 |
Паприка, перец сладкий молотый |
0.64
|
1.8 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
302
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
320
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
320
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
ФИТпарад (FIT PARAD) - 0 кк |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
320
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия хол/копч. атлантич.- 263 кк |
39.16
|
103 | 9 | 7.4 | 0 |
Отруби ржаные Ого! - 270 кк |
15
|
40.5 | 2 | 0.3 | 6 |
Биотин (Благомин) - 150 мкг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Таблетки от варикоза «Pilex” Пайлекс (аюрведа) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1669 | 508 | 45 | 22 | 28 |
Итого за день | 3604 | 1373 | 101 | 72 | 73 |