18 июля 2021

График работы улучшился. Несколько дней уже высыпаюсь. Заметно спокойнее реагирую на негатив. Не смотря на полноценный сон, чувствую слабость. Думаю, причина в неполноценном питании. Последние несколько дней из-за острого недосыпания рацион не был сбалансирован по витаминам и микроэлементам, хотя калорий было много. Преобладали углеводы и жиры. Интуитивное питание в моём случае не работает.
Всем добра. Подмигиваю

Всех читаю.
P.S. От жары спасаемся холодным чаем с лимонной кислотой, на сахарозаменителе. И вентилятором. Завтра установят кондиционер в комнату. 21000 - кондей + 9500 установка.

Что-то вроде кожура толстовата у арбуза. Снова я что-то не то купила. Хотя хвостик был сухой. Эх!

Марина 18.07.2021 20:18

Нам сегодня кондиционер установили. Муж выбирал хороший. 36000 и установка 12500.

Мартинка 18.07.2021 21:44

Марина, а мы решили подешевле. Нам хотя бы в одну комнату, где дышать совсем трудно.

Марина 18.07.2021 22:30

Мартинка, у нас сильная жара не часто, но бывает. В спальню поставили. А кухне вентилятор большой.

Мартинка 18.07.2021 23:17

Марина, а мы каждое лето мучаемся. Все окна на юг выходят. Для здоровья это не очень хорошо - такая жара. Сыну в комнату решила поставить. Там вообще кошмар кошмарный. А у меня в комнате полегче. Видимо, из-за балкона. Дорогой, конечно, кондей нам с сыном не потянуть. Хоть такой. Сестра недавно поставила аналогичный, очень рада. Говорит, что почти бесшумный внешний блок. Тянет тоже хорошо. Будем надеяться, что всё будет работать.

Карамелька 19.07.2021 00:21

Я делаю холодный ягодный морс с мятой и лимоном. Именно мята дает офигенный освежающий эффект. В жару это просто супер!!!

Мартинка 19.07.2021 01:06

Карамелька, возьму на вооружение. Подмигиваю

Марина 19.07.2021 08:42

Мартинка, у нас спальня без балкона как раз, поэтому туда поставили. Тоже все окна на одну сторону.

Елена 04.08.2022 08:17

АААААААААААААА, какая прелесть-то! Пушистый апельсин знакомится с желтком.🐥 Супер милЁхое видео! Мне кажется я ничего нежнее в жизни не видела не смотря на свои "45 с хвостиком"