Здоровье

Была сегодня у врача поставили диагноз позвоночная грыжа, сказали нужно худеть. Еще одна мотивация. Чертовски злюсь

Viktor 18.01.2018 09:30

Здоровья и успехов Вам!

Анастасия Борисова 18.01.2018 09:45

Сочувствую! Худеть обязательно,и тренировки, да не простые, а с учетом Вашей проблемы. Йоготерапия, гулять побольше. Все обязательно наладится! Удачи!

ПТашка 18.01.2018 09:54

Будьте здоровы!

Галина Палько 18.01.2018 09:55

Да уж, мотивация не из приятных. Здоровья вам и желанных отвесиков!

Галина Kis 18.01.2018 10:18

Здоровья Вам!!! Это самое главное........

Marina 18.01.2018 10:23

Здоровья Вам и удачи!

Kristina 18.01.2018 10:30

Добро пожаловать, я тоже с грыжей С улыбкой

Правда, из-за грыжи худеть врачи еще не говорили...

Елена 18.01.2018 10:58

Татьяна Круглова написал:
Была сегодня у врача поставили диагноз позвоночная грыжа

печалька, но не отчаивайтесь, главное соблюдать все рекомендации

Alistin 18.01.2018 11:17

Удачи, все получится

Сергей Потапов 18.01.2018 11:33

Хороший вам доктор попался)). Если у вас избыточный вес, то первое что говорит грамотный доктор, что вам нужно снижать вес.
У меня есть критическая цифра 86 кг. Если её перешагиваю, то все мои тренировки и растяжки уже не до конца спасают. Самое лучшее для меня не выше 78 кг. Я говорю о влиянии веса на поясничную область в моем случае. Кстати могут и вообще боли исчезнуть, если у вас большой избыточный вес и вы его приведете в соответствие с МЗР))