Катя
Катина, это ж сколько надо ничего не есть, чтобы с яблоками
так?)) Какгдила со сладостями? У меня полдник, опять колбасит -
хочу пирожного. Сварила овсяшку, замесила блендером, присыпала
чуток сахарком, сказала себе что это пирожное. Мдя... интересно
насколько меня хватит)))
Есть такое блюдо: рыба под маринадом. Когда-то, очень давно я его
делала. Вкусно. Ваш рецепт очень напоминает мне то, что я
когда-то ела. Нужно попробовать еще раз. Спасибо, что напомнили!
Раньше и морковь с луком обжаривали.а теперь надо маслица
поменьше.вот и варится.Только почему так долго?Рыба же быстрее
готовится.Будем все равно готовить.Как раз лежит
рыбешка,размораживается.
А какой рыбой можно заменить минтай , дело в том , что минтай за
рыбу не считаю .У нас им кормили свиней , с тех пор и не
едим ни когда .Как - то попробовала не понравился .
Татьяна,
ну так в 100 гр то минтая стало самого меньше, овощи же еще. Вот
только меня смущает, что рыбу в рецепте обжаривают. Просто потушить
меньше калорий еще будет. И еще не пойму зачем все это варить аж
целых 40 минут? Рыба обжарена, овощи мелко натерты и нашинкованы.
15 минут вполне хватит.
Наталья
Созинова, Попробуйте и сами поймете. Я подобную рыбу готовлю.
Очень вкусно. Долго тушить, чтобы вода выпарилась, в морковке и
луке много влаги. . Если 15 минут - то будете кушать суп)))
Галин@,
по ингредиентам похоже на рыбу под маринадом. Я овощи с томатной
пастой тушу отдельно,складываю в кастрюлю или сотейник слоями -
слой рыбы, слой овощей, протушить 5 мин и готово. Рыбу при желании
можно обжарить.
Галин@,
воды столько не надо, её там нужно раза в 4 меньше - это по сути
классический рецепт рыбы под маринадом, а если использовать свежие
томаты, то воду вообще не добавляют - у нас в семье она практически
всегда бы в моё детство. Хороша хоть в холодном, хоть в горячем
виде.
Татьяна дочь
Павла, скумбрию смазать оливковым маслом с молотой паприкой,
уложить в форму для запекания на подушку из овощей, можно в рукав
или фольгу, и в духовку.