Всем привет. На этот сайт я пришла, как и многие наверное, за красивой фигурой. Хочу рассказать как ...

Всем привет. На этот сайт я пришла, как и многие наверное, за красивой фигурой. Хочу рассказать как у меня все это началось. Мои проблемы с лишним весом. Надеюсь это как то мотивирует меня все таки дойти до конца.

Меня зовут Екатерина. Мне  23 года. на данный момент студентка вечернего факультета, жена и мама двухлетней обезьянки. Мой вес на 1.09.17   78 кг. при росте 168 см. Сайт насчитал аж 18 лишних кг, от которых мне бы очень хотелось  избавиться.

Однако, оглянувшись назад. Все мои школьные годы( старшие классы) и первые курсы института я была в своем идеальном весе 60 кг. В еде себя никогда не ограничивала.  Вес никуда не двигался. Что же случилось потом.

Потом я вышла на работу, параллельно учебе. График сутки-трое. Сидеть сутки просто так было скучно, поэтому постоянно что то жевали. Тем более появилась зарплата, которую очень приятно было тратить на свои любимые продукты. 

Дело в том, что в детстве мама очень следила за нашим с сестрой питанием, под запретом было многое. И дорвавшись до относительной финансовой свободы - у меня сорвало крышу. Конфеты и колбасы - практически постоянно. Итог - за полгода +4 кг.  И мой вес 64 кг. Который так же в течение следующего года не двигался. Вроде бы все меня устраивало. Но..
 
Беременность, замужество, роды.

Первую половину беременности был токсикоз. Итог: -6кг. Как только жуткая рвота и тошнота от меня отвязалась - я, стосковавшись по еде, начала есть. Постоянный голод был моим спутником всегда. Потом стало полегче. Аппетит вернулся на до беременный уровень. А вес продолжил расти. В начале я особо не паниковала.(все таки, -6 кг было. есть в запасе) А вес все рос и рос. Останавливался только если сидела на гречке и кабачках. А так, стабильно 1-1.5 кг в неделю вместо разрешенных 350гр. При чем было так, что рабочую неделю все хорошо, уеду на дачу на 2 дня, вернусь с привесом 3 кг.  Списывала все на отеки.

В конце беременности попала в больницу с отеками и давлением. с весом 82 кг. ( это +22 кг) В больнице сбросила до 78кг за неделю.(капельницы,таблетки, диета). Рожать пошла спустя 3 недели с весом 81-83кг( не помню точно). После родов надеялась на чудо. Реальность такова: 79 после выписки. 75- спустя месяц.

С этими 75 кг я жила год, безуспешно пытаясь сбросить. Потом начала прием гормональных контрацептивов. Вес стабильно 74кг. Спустя год  приема все таки решила взять себя в руки и "меньше жрать" На весах уже было опять 75, сбросить удалось до 71....и дальше непонятное унылое состояние, когда ничего не хочется...Через месяц опять 74кг. Я махнула рукой.

Через полгода на весах  76кг. Многократные решения взяться за себя. Кучу мотиваций типа( куплю канареек когда похудею) .Глупо, да. Все попытки заканчивались через  2 дня максимум. 

И вот, в конце августа я уехала на две недели к свекрови. И не сказать , что там много ели. Даже, можно сказать, скудно. Вернувшись на весах почти 80кг! +4 кг за 2 недели.

У меня был шок. Это кошмар.  Когда посмотрела на себя в зеркало - двойной шок. Помимо веса начались проблемы со здоровьем. Со всех сторон.  Не буду все подробно описывать, но раньше я грешила на беременность. Стресс для организма, и все такое. Сейчас я грешу именно на лишний вес. Поэтому надо что то делать. Мотивация ПОКА очень хорошая, но что будет потом - я боюсь сказать. Столько было срывов. Неудачных  начинаний. Но сейчас все должно получиться! Я верю в это.  Готова работать на  результат. Питание стараюсь соблюдать максимально правильное. Физ  нагрузки планирую подключить позже(сейчас бронхит ). Питьевой режим пока тоже плохо получается. Но я знаю к чему стремиться. Я буду к этому стремиться! Я добьюсь своей цели! 

Все это я пишу больше для себя. Что бы прочитать(когда будет совсем туго) и как то себя мотивировать.