Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки [Активия] |
250
|
207.5 | 7 | 5.5 | 33 |
Итого | 250 | 207 | 7 | 5 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог "Крестьянский" 5% |
175
|
253.8 | 36.8 | 8.8 | 5.3 |
Кефир 1% |
100
|
40 | 3 | 1 | 4 |
Арахис (Жарка) |
10
|
49.4 | 2.5 | 4.1 | 0.7 |
Чернослив (слива сушеная) |
40
|
102.4 | 0.9 | 0.3 | 23 |
витамины дупель герц для диабетиков |
50
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 875 | 446 | 43 | 14 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье с Орехом и Изюмом [Тирлим] |
40
|
188 | 3.2 | 7.2 | 27.6 |
чай черный без сахара |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Мандарин |
25
|
13.3 | 0.2 | 0.1 | 3.3 |
Итого | 365 | 220 | 4 | 8 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон на курогрудке |
250
|
35 | 7.2 | 0.5 | 0.3 |
Итого | 250 | 35 | 7 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
чай черный без сахара |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 270 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
40
|
69.8 | 5.8 | 5 | 0.3 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
30
|
29.1 | 6.3 | 0.4 | 0.1 |
Свекла, вареная |
100
|
44 | 1.7 | 0.2 | 10 |
Майонез «Провансаль» |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 680 | 205 | 14 | 12 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки [Активия] |
150
|
124.5 | 4.2 | 3.3 | 19.8 |
Итого | 150 | 124 | 4 | 3 | 19 |
Итого за день | 3340 | 1242 | 80 | 43 | 130 |