Пирог Ленивая ватрушка
Калорийность - 317.8 кКал; белки - 11 г; жиры - 17.4 г; углеводы - 30 г на 100 г.
317.8
Калории
11
Белки
17.4
Жиры
30
Углеводы
0 ч
15 м
Время
подготовки
подготовки
0 ч
45 м
Время
приготовления
приготовления
Ингредиенты
6 порции
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 200 г |
| Маргарин (спред) на основе растительного масла, 67-70% жира | 125 г |
| Изюм чёрный без косточек ("коринка", из винограда Черный Коринф) | 110 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 2.3 г |
| Творог 5% жирности (Запекание) | 250 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Сметана 15% жирности (Запекание) | 100 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 20 г |
| Сахар песок | 18 г |
Общая масса ингредиентов:
928
грамм
Масса готового блюда:
815
грамм
Количество порций:
6
Описание
Вот такой интересный и вкусный пирог - Аля ленивая, закрытая
ватрушка, сегодня испекла.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Растопить маргарин. Добавить 170 гр муки. Вымесить тесто
Шаг 2.
Заливка/начинка для пирога. Смешайте яйца, сметану, творог.
Добавьте изюм
Шаг 3.
На дно формы выложите тесто. Залейте начинкой
Шаг 4.
Приготовим посыпку: 30 гр муки, 20 гр сливочного масла, 18 гр
сахара. Быстро перетираем в крошку
Шаг 5.
Посыпаем пирог крошкой и запекаем в духовке при температуре 180 гр.
40 минут
Пищевая ценность на 100 г
| % от РСП | |||
| Калорийность | 317.8 ккал | 18.87% | |
| Белки | 11 г | 14.47% | |
| Жиры | 17.4 г | 31.07% | |
| Углеводы | 30 г | 13.7% | |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
| Вода | 40.3 г | 1.77% | |
Витамины и минералы
Рейтинг
12
A
7.5%
b-car
0.6%
В1
5%
B2
9.4%
Холин
12.2%
B5
6.3%
B6
7.2%
B9
4.1%
B12
16.6%
C
0.8%
D
3%
E
16.9%
H
11%
вит.К
0.7%
PP
12.5%
Калий
7.9%
Ca
8.1%
Si
3.1%
Mg
4.4%
Na
26.3%
P
16.1%
Cl
12.5%
Fe
5.6%
I
3.5%
Co
23.1%
Mn
9.4%
Cu
9.7%
Mo
9.8%
Se
24%
F
0.6%
Cr
3.6%
Zn
4.2%
10
12
Евгений К
24.08.2026 09:10
1
Ответить
Семейный слот
25.08.2026 15:04
Елена Петрова
29.08.2026 12:25
Интересные блоги
Дневник питания за 22.08.2026
Прочитал тест. Попробовал. Блин, все печально, но,...
три подхода по два повторения
видимо у меня острая нехватка ржаного хлебушка со ...
Дневник питания за 15.08.2026
Общая потеря веса за лето: -7.4 кг
2.5 месяца п...
Новые рецепты
67.4
Калории
1.2
Белки
3.1
Жиры
8.4
Углеводы
112.3
Калории
7.6
Белки
0.6
Жиры
18.9
Углеводы
44.5
Калории
3
Белки
0.9
Жиры
5.9
Углеводы
Лучшие рационы
