Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
160
|
388.8 | 20.6 | 33.4 | 1.4 |
Батон Пшеничный с Отрубями [Коломенское] |
14
|
36.4 | 1.1 | 0.5 | 7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
70
|
0.7 | 0.1 | 0 | 0 |
Молоко Стерилизованное 2,5% [Агуша] |
80
|
42.4 | 2.4 | 2 | 3.8 |
Итого | 324 | 468 | 24 | 35 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко Стерилизованное 2,5% [Агуша] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Макароны отварные, по 1-302 |
130
|
127.4 | 4.7 | 0.5 | 26 |
Куриная грудка (филе) (Жарка) |
266
|
253.7 | 57.7 | 2.1 | 1.1 |
Аджика |
20
|
11.9 | 0.2 | 0.7 | 1.2 |
Кабачок (Жарка) |
80
|
16.5 | 0.5 | 0.2 | 3.1 |
Итого | 896 | 465 | 66 | 6 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кокос, мякоть сушеная, дробленая, подслащенная |
20
|
100.2 | 0.6 | 7.1 | 8.6 |
Сушеная Маракуйя [Sogdiana] |
20
|
63 | 0.2 | 0 | 15.2 |
Киви сушеный |
15
|
46.2 | 0 | 0.2 | 12.3 |
Итого | 55 | 209 | 0 | 7 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Мясо кролика (Тушение) |
180
|
306 | 35.9 | 18.2 | 0 |
Итого | 260 | 317 | 36 | 18 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Молоко Стерилизованное 2,5% [Агуша] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Вода |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная |
160
|
238.4 | 9.6 | 2.7 | 41.9 |
Аджика |
10
|
5.9 | 0.1 | 0.4 | 0.6 |
Мясо кролика (Тушение) |
180
|
306 | 35.9 | 18.2 | 0 |
Итого | 2550 | 606 | 48 | 23 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье [Юбилейное] |
50
|
230.5 | 3.8 | 9 | 33 |
Кефир 1% [Станция Молочная] |
300
|
111 | 9 | 3 | 12 |
Итого | 350 | 341 | 12 | 12 | 45 |
Итого за день | 4435 | 2408 | 188 | 103 | 181 |
Maru_Sova написал:
уж я-то уверена в том, что хорошее образование не равно счастье и удовлетворение от собственной жизни.
ещё как важно и уж давно известно всё про наши школы. Есть страны с иным отношением к этому вопросу...