Марафон `Маленькими шагами к большой цели`

Всем приветик!
Предлагаю немного развеять подсчет калорий и устроить марафон.
В чем суть? Считаем калории как обычно, если тренируетесь, то тренировки продолжаете. Если не тренируетесь, то добавляете 1 обязательное ежедневное упражнение.
Например, я себе планирую делать 10 берпи каждый день.
Вы можете выбрать приседания, пресс, отжимания или что угодно. Важно, чтоб для старта это не занимало у вас много времени и вы смогли втянуться.
Также каждый день я буду писать дополнительные задания, которые помогут нам двигаться к желанной цели.
Для участия достаточно заходить на эту страничку и выполнять новые задания или подписаться, тогда будут приходить извещения.
Если Вы со мной, то подумайте и напишите в комментарии свой вызов себе. Например, 30 приседаний ежедневно или любой другой.
Всем удачи!