А чо про положительную динамику писать? Идет и идет. Идет как
раз у тех, у кого либо нет срывов в питании, либо эти граждане
умеют быстренько выруливать после срывов и невозмутимо топать
дальше.
Главное, что тут никто не пишет, что ем 3 ккал и толстею. Все
видят свои ошибки и знают на какую пищу реагирует организм. Кому
больше в рационе белка нужно, кому овощей, каш, клетчатки.
у меня был "хороший успех" - - было лишних 10
кг...скинула за год (много праздников было и много нарушений, я
любитель шампанского и терамису)...с 15 на 16.... результат
продержался 1 год ... потом изменения в жизни и по здоровью
(операция) - 10 кг прилетели обратно(((((... теперь борюсь
снова...но что то очень тяжело после гормонов худеть
про положительные результаты тут пишут часто. Напишут к ним 2-3
комментария "молодец!" и все. Зато все откоментят "отличный рецепт"
притом иногда трехгодичной давности.
Обидно, что тут пишут люди и про свои успехи, и с реальными
проблемами, спрашивают совета, пишут про спорт и здоровье. Но эти
посты просто захлебываются в потоке рецептов и проблем из серии
"нет проблемы - придумаю..."
Очень много МЗРчиков делится своими результатами. Просто у одних
писательский талант и они могут развить эту тему и написать целый
роман. А у других маленький рассказы о достигнутых результатах
Ну те кто пока еще здесь пару месяцев то как бы сброшенными 3-4
килограммами стремно хвалиться.А вот когда уже ощутимый результат
размером в 10-20-30...кг.-приятно и поделиться своим успехом
Понимаете, у тех, кто идет ровненько и справляется, нет повода
каждую неделю об этом трубить. А у тех, кто позволяет себе "срывы",
есть и предлог, и мотив: "Да, я облажалась. Зато смотрите, как я
себя красиво поругаю". Это еще и способ снять с себя
ответственность: меня угостили вкусняшкой, я лежала в больнице и не
могла следить за питанием, мы ездили в отпуск и обжирались - и
т.д., и т.п.
Вот у меня за год на МЗР "срывов" не было, так и писать не о чем.