Ольга
31.12.2017 09:43

6 месяцев = - 19,5 кг 1 января будет ровно полгода, как я с вами, дорогие мои МЗРовцы :{} Измеряться...

6 месяцев = - 19,5 кг

1 января будет ровно полгода, как я с вами, дорогие мои МЗРовцы 

Измеряться после новогодней ночи, наверное, было бы не очень честно. Потому сделала это сегодня.
Итак:

Урра! Перешла в разряд 70-ов! 

вес 79,5 кг - 1,9 (месяц) и - 19,5 (всего)
Ог 99  (-11/ - 3)
От 86  (-12/ - 2)
Ож 90  (-18/ - 4)
Об 108 (-13/ -1) отвоевала наеденный в ноябре сантиметр 

В новом году еще есть над чем работать и куда стройнеть 
Купила себе платьишко 46 размера. Ждет меня 

Всем хороших отвесов и чудесного Нового года! 

 15 
 25
Римма 31.12.2017 09:54
Теперь у нас одна задача-новогоднюю ночь провести так.чтобы не было потом "мучительно больно.."Справимся,а если что-поправимся.В смысле-исправимся..
Елена 31.12.2017 10:27
отличные результаты, вы большая умничка Желаю вам прекрасного Нового года, моря позитива и конечно же быстрейшего достижения цели. С наступающим Новым годом!!!!
Молодец, умница! Хороший результат! С наступающим! счастья, здоровья, радости, всего-всего хорошего!
Людмилка 31.12.2017 10:34
Великолепно 
Юлия Муханева 31.12.2017 11:33
Умница! Поздравляю с  хорошим результатом!!!
Yana Goes Fit 31.12.2017 12:13
Вау!! Вот это мотивация! Спасибо! Вы умничка! Дальше - больше! С наступающим!
Юлия Никанёнок 31.12.2017 12:40
            с наступающим 
dario 31.12.2017 13:57
Молодец)))
Маргарита 31.12.2017 15:03
Хорошо, но слишком быстро. Шкурку пожалейте! Оно всё ничего-ничего, а потом провиснет с такими темпами.. С Новым годом!
Нина 31.12.2017 15:32
здорово)
Viktor 31.12.2017 16:20
Людмила 31.12.2017 19:47
Дальнейших успехов! С наступающим Новым годом!
Ольга 01.01.2018 14:32
Маргарита, спасибо со шкуркой пока все в порядке. Она потихоньку подтягивается - провисов и лишних складок нет... Ну кроме живота. Но там тоже потихоньку поджимается благодаря ежеутренней 5-минутной вакуумной "зарядке". 
Ольга 01.01.2018 14:34
Римма Ашнина в моем гороскопе сегодня - 1 января - постный день. С утра кусочек подсчитанного торта и кофе. И капуста... и чай... и снова капуста... и кофе. И много-много воды   
Ольга 01.01.2018 14:34
Дорогие мои! Всех-всех с новым годом! 
Фрида Г 01.01.2018 14:49
С новым годом!!Молодец!
Маргарита 01.01.2018 15:20
Ольга Король написал:
со шкуркой пока все в порядке.

Так оно ж незаметно происходит! Нормально в 74, нормальнов 65, потом бац! Я и не замечала, пока дочь не сказала. Водички чуть больше ушло после ужина - и капец.
Не новая я 01.01.2018 15:37
прекрасный результат!!
Марусичка 04.01.2018 05:01
замечательный  результат!
Хороший результат!Вы молодец!
Qtera 04.01.2018 13:18
вы молодец!
ПТашка 04.01.2018 15:12
Умничка! Просто отлично  !
Ольга 05.01.2018 08:17
Вы большая молодец!!
palacheva ld 05.01.2018 09:21
Супер .
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы