Очередная попытка похудеть. Возраст 46 лет, рост 170см, вес
105.3кг. Работа сидячая, с 8 и до 16. Вчера посмотрела передачу
"Борьба за тело", понравилась, как мотивация. Конечо, я точно знаю,
что так как в передаче худеть ни в коем случае нельзя, они
фактически добивают организм худеющего (это им надо для наглядности
передачи); но как мотивация лично для меня вполне приемлема. Самое
грустное, что знаний у меня, нужных для похудения куча, я многое
знаю про свой организм (реально знаю, а не предполагаю), а
окончательно похудеть не могу. Сапожник без сапог. Эх... Мой
организм при соблюдении диеты и физической нагрузки очень долго не
худеет ли на очень мало худеет, Это надо пережить. Я понимаю,
что если я достигну успеха, выглядеть буду хуже: обвиснет кожа и
появятся морщины и обвисание кожи на лице, стану выглядеть старше.
Но в очередной раз хорошо взвесив "за" и "против", я решила худеть.
Начинаю свою борьбу за тело.