Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
313
|
6.3 | 0.3 | 0 | 1.1 |
батон славянский нарезной |
23
|
59.8 | 1.7 | 0.7 | 11.7 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 346 | 132.2 | 2.1 | 7.9 | 12.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
256
|
385.8 | 10.5 | 18.7 | 46.8 |
хлеб целебный с йодоказеином |
43
|
94.6 | 3 | 0.4 | 19.4 |
Итого | 299 | 480.4 | 13.5 | 19.1 | 66.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
149
|
16.4 | 1 | 0.1 | 2.8 |
Помидор (томат), парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
197
|
27.6 | 1.2 | 0 | 7.5 |
Перец сладкий зеленый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
94
|
25.4 | 1.2 | 0.1 | 5 |
Укроп (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
27
|
10.8 | 0.7 | 0.1 | 1.7 |
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
55
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.8 |
Льняное масло |
15
|
134.7 | 0 | 15 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
320
|
6.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
17
|
55.8 | 1.2 | 1.4 | 9.4 |
Итого | 879 | 288 | 6.4 | 16.8 | 29.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай (Жарка) |
400
|
229.2 | 51.5 | 2.4 | 0 |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) |
20
|
63.8 | 2 | 0.2 | 13.4 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
хлеб целебный с йодоказеином |
23
|
50.6 | 1.6 | 0.2 | 10.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
320
|
6.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 778 | 484.9 | 55.5 | 17.9 | 24.9 |
Итого за день | 2302 | 1385.9 | 77.5 | 62.1 | 130.9 |
Сабина Антоненко написал:
в доме. меня не было 2 недели!!! а ощущение, что здесь вообще женской рукой не пахнет.
Сабина Антоненко написал:
видимо он не подумал об этом.
Сабина Антоненко написал:
но он не такой маленький, чтоб ему намекать на все что нужно сделать.