Блог
Войти
Ekstre~
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ekstre~
03.10.2020 22:27
Вечерний ужин
Сегодня самый вкусный субботний ужин вино с пиццей
4
4
Олег С.
03.10.2020 22:35
Галин@
03.10.2020 23:04
Кто-то вчера тут за гречку на ужин кого-то осуждал))))
Ekstre~
04.10.2020 00:33
Галин@
, Мне можно
Oksanka23
06.10.2020 16:56
Что это вы такое выкладывание,А ну не соблазняйте меня
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
159.2
15.5
9
3.4
4
0
0
Вафли с сыром
Автор
Ирина
262.2
11.6
6
40.6
4
1
0
Пюре из батата с кокосовым молоком
Автор
Евгения Штрейзе
87.6
1.3
2
14.1
9
3
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%