База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
протеин
Телапия
Картошка вареная
салака холодного копчения
Австрийский Штрудель
Творожное зерно в сливках
биг-бон
творог простоквашино 2 %
икра баклажановая
крабовые палочки fish house
Рисовая лапша с курицей
Слоёное желе
Пирог Сырный
Салат для завтрака
Хлопья 5 злаков б.п. Агро-Альянс (овёс,ячмень,рожь,пшено,пшенка)
Картофель №1
Сок "Фруто-няня" яблоко-персик
Творог 5% "Резной палисад"
Йогурт "Активия био-протеиновая"
Варенье абрикосовое "Варенька"
Хлеб "Де Лён" (Дарница)
Йогурт "Пискарёвский" 1,9%
Тыквенный суп-пюре Vegan
Печенье овсяное 5 злаков "Полёт"
Активия био-протеиновая Drink&Fit (банан+овсянка) 1,3%
Творожный сырок глазированный "Премиум" "Вкуснотеево" 16%
Активия био-йогурт
Хлебцы "Овощи-микс" с капустой и морковью Fazer
Сыр "Комо" с грецким орехом
Хлебцы "Овощи-микс" картофель и лук Fazer
Хлебца амарантовые на кукурузной основе, изготовленные методом экструзии Di&Di
Рыбий жир с маслом зародышей пшеницы, облепихой и шиповником "Мирролла"
Сыр "Адыгейский" Молочная кладовица
Осетинский пирог с сыром и картофелем
Творог рассыпчатый "Президент" 0.2%
Кус-кус с морковью и луком
"Coco Velle" продукт кокоовый ферментированный питьевой натуральный
Морс из малины и черной смородины
Хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" Лайт вафельные с витаминами
Сыр "Адыгейский" 40% Гагинский молзавод
Конфеты шоколадные Alpen Gold Composition
Хлеб Двинский "Дарница"
Лаваш для шавермы классический бездрожжевой
Хлеб "Печёрский" подовый "Дарница"
Сыр Российский 50% Алейский маслосыркомбинат
Тофу натуральный "Ясо"
Хлеб "Старогородский" тихвинский "Каравай"
Икра кабачковая "Угощение славянки" "Плодородный край"
Йогурт смусси манго-маракуйя 2,8% BeLive
Йогурт манго-овсяные хлопья 1,5% BeLive
Йогурт слива-овсяные хлопья-ваниль 1,5% BeLive
Хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" лайт вафельные ржаные
Сыр рикотта Unagrande
Бекон s/k maasuitsu kulg Ranna-Röötsi
Чипсы из голубого картофеля с морской солью Terra
Сыр Atleet kuldne Valio
Хлопья быстрого приготовления Vekkuli Myllyn Paras
Хлеб Must Fazer
Конфеты Vana Tallinn
Масло сливочное saaremaa või
Нектар облепиховый Semu
Хлеб Kodusal rost õuna-kaneeli Fazer
Йогурт Saaremaa koorene jogurti-kreem mango
Вода Varska spring water carbonated
Морской коктейль Kaluri frozen seafood cocktail Frutti do mare
Макароны Barilla Piccolini
Паста маринара #1
Торт Sokolaadimuinas jutt
Хлеб Must leib Fazer
Крекеры Crackers cereals & sesamo Crich
Печенье Rimi Basic Kaerakupsised
Kodujuust maitsestamata jogurtiga Farmi
Мясо для шашлыка Ehe Saslokk Ranna-Röötsi
Хлеб Pehmik kanepiseemne-tatra Eesti Pagar
Йогурт протеиновый безлактозный PROTEIN jogurtti hunajameloni Arla
Хлеб Pehmik pedi-porgandi-pastinaagi-pihlaka Eesti Pagar
Сырок творожный глазированный в бельгийском шоколаде с маком 24% Aasa
Клубничное варенье Maasikamoos Poltsamaa
Сырок творожный глазированный в бельгийском шоколаде с клубникой 22% Aasa
Мороженое Jättis passion безлактозное
Kodujuust Hapukoorega Farmi
Йогурт чернично-банановый Alma
Чипсы Taffel sourcream&onion
Сырок творожный Karums с кокосовой стружкой
Сырок глазированный со вкусом ванили Farmi
Йогурт протеиновый безлактозный PROTEIN granaatõuna-mustika jogurt Arla
Сырок творожный глазированный Saaremaa PRO Sport
Смузи Pai plus kõrvitsa-mango Põltsamaa
Хинкали Великосочные Легендарные Сибирский гурман-Новосибирск
Соус для лапши азиатский кисло-сладкий Calve
Сёмга слабосоленая О'Кей (РОК)
Йогурт с молотыми сухарями и лесными орехами Farmi
Сыр рикотта VitaLat
Хлеб Знатный Петрохлеб
Рис басмати Marian Индия
Суп супер вкусный быстрого приготовления с креветками Fujian Orientland Foods Co.Ltd
Хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" Лайта вафельные с экстрактом виноградных косточек
Крабовые палочки Миридиан
Крабовые палочки Мирамар (Миридиан)
Хлебцы тонкие хрустящие кукурузно-рисовые с прованскими травами Dr. Körner
Йогурт Пискарёвский
Хлеб "Бородинский новый" Дарница
Колбаса Докторская "Московский дом Бородина"
Пельмени "Высший сорт!" Расторгуевский агропромышленный комплекс
Хлебцы Dr. Körner черничный злаковый коктейль
Макароны рожки "Кубаночка"
Печенье "Мария" Любятово
Йогурт Пискаревский абрикос-манго
Крабовые палочки Оранжевый краб VICI Приорити
Вафли сдобные с какао, яблоком и корицей "Choco Toast" Elizabeth
Хлеб Домочай литовский темный
Коктейль молочный с протеином Be Fit манго-дыня Галактика
Коктейль молочный с протеином Be Fit клубника-ваниль Галактика
Напиток сывороточный Be Fit гранат-арония Галактика
Хлебцы хрустящие Dr. Körner злаковый коктейль клюквенный
Сыр рикотта Bonfesto
Напиток сыворотка с соком Be Live! клюква-земляника Галактика
Вегедельки Икеа
Кокосовая вода FOCO
Пшеничная лепешка с зеленью и сыром Ikea 50 г.
Хлеб с зёрнами и семенами подовый "энергия здоровья" Fazer
Хлеб О'Грейн Аладушкин
Сыр творожный Hochland с зеленью
Колбаса сервелат Кремлевский в/к
Халва Ekovita с фисташками
Сухарики Хрусteam багет томат и зелень
Круассаны мини 7days клубника
Молоко соевое Alpro ваниль
Круассаны мини 7 days вареная сгущенка
Творог зерненый 101 зерно+сливки 5%
Черника быстрозамороженная Polvit
Активия биойогурт печёная груша и 5 злаков
Крабовые палочки VICI snow crab premium
Квас Kali AleCoq Tume
Кокосовая вода Coco Nut pure Aquaverde
Сырок творожный Magija poppy seeds žemaitijos pienas
Хамон Casademont
Мороженое Salme Jumps Balbiino кокос-лайм
Хлеб Fazer must taskuleib seemnetega
Йогурт Men Pro hight protein Bakoma клубника/манго
Каша из хлопьев 4-х зерновая Helen
Чипсы Estrella сметана и лук
Сок Cido exclusive манго
Хлеб Fazer finest keeffiro röstkukkel kaltsiumiga
Печенье Belvita breakfast honey & nut
Печенье Belvita breakfast forest fruits
Сырок творожный Murr... фисташка Vilvi
Сырок творожный глазированный бельгийским шоколадом Alsa
Шашлык куриный в классическом маринаде Tallegg
Йогурт греческий Alma
Белковый творожный крем Valio Pro feel какао
Щи по-бирюковски
Белковый протеиновый крем Valio Pro feel банан
Язык копченый Lossi Lihameistrid
Вода Vitamineral vellness алоэ и малина
Овсяные хлопья экспресс Flavorina
Молоко соевое Alpro банан
Шашлык свиной в классическом маринаде Maks&Moorits
Хлеб Fazer Juurikasai pastinaagi & porgandiga
Вода Vitamineral power performance грейпфрут и лимон
Милкшейк Protein Arla Tropical
Сосиски Saaremaa juustuviiner Saaremaa
Мороженое Salme jumps йогуртовое манго Balbiino
Сырок творожный Karums с орехами
Плетенка Kaneelipärg Hagar pagarid
Йогурт протеиновый соевый Alpro 150 г.
Хек горячего копчения Marine ABC
Сок манго Compal
Масло сливочное Аlsa Rõõsakoorevõi 82%
Тунец куски в масле Kapten Grant
Тунец кусочки в масле Calvo
Печенье овсяное Kaera-Ants Marmiton
Овощи замороженные азиатская смесь Maahärra
Чипсы Banana Joe
Хлеб Kaera-süda kaerapala Leibur
Йогурт греческий Saare
Мороженое Eriti Rammus Premia черника
Сок Jumex coco-pina
Сок Манго Vita
Масло сливочное Артель маслоделов
Сок Сады придонья злаковый коктейль манго-фруктовый микс + 4 злака
Икра красная Тайна океана
Минибагет с чесночным маслом Fazer
Печенье сахарное Топтыжкина радость
Перец, фаршированный куриным фаршем и перловкой
Актимель лесные ягоды + липа
Актимель вишня-черешня + имбирь
Йогурт пискаревский абрикос-манго
Йогурт греческий Савушкин
Актимель облепиха + вит С
Чипсы Lays итальянская фокачча
Тортилья Mission Deli пшеничные со злаками
Каша Nestle овсяная Быстров клубника с молоком
Тунец Морской котик
Колбаса докторская Ладога
Кольца Фили-бейкер пирожные заварные
Пельмени Высший сорт Расторгуевский агропром комплекс
Сыр Алланталь легкий 35%
Печенье самойловское апельсин и отруби
Сыр Каймак творожный
Хлеб бородинский заварной аладушкин
Шоколад Риттерспорт тёмный с марципаном
Хлеб Eesti Pagar Pealinna
Паста Barilla penne rigate
Свинина карбонад по-армянски Rimi
Шарлотка
Пирог заливной с курицей и лисичками на кефире
Бекон Marks&Moorits
Халва Marmiton с кешью
Хлеб Rehe Eesti Pagar
Сыр Eesti juust laktoosivaba
Йогурт Farmi грушево-банановый питьевой безлактозный.
Скир Farmi клубника-черника
Бекон Rossi lihameistrid
Орехи микс в карамели со специями Pähklinäpp (фундук, миндаль, арахис)
Йогурт-смути Alma манго-маракуйя
Халва Marmiton апельсин
Паста с лисичками и беконом
Тунец King Oskar
Вареники с картошкой Germes
Сырок Varena с фундуком, глазированный шоколадом
Йогурт-смути Alma клубника-черника-малина
Мороженое Eriti Rammus Premia груша
Хлеб Leibur Kodu-Juustu-Sai
Кефир Valio Gelfius огурец-груша
Ряженка Farmi
Йогурт-смути Alma банан-персик-грейпфрут-шпинат
Сырок творожный глазированный с маком Vilvi
Активия персик-манго
Faxes must näkileib päevalillesemnetega
Хлеб "Затея" пряная Аладушкин
Горбуша консервированная
Хлопья 5 злаков Мистраль б. п.
Choco Pie
Йогурт Слобода имбирь-корица
Колбаса чинен салями #2 с/к Велком
Кус-кус с овощами
Активия манго-яблоко
Паста с грибами и сливками
Хлеб норвежский
Тунец для салатов Морской котик
Бисквитный рулет лимонный "Русский бисквит"
Йогурт смусси киви-яблоко-лайм Be happy
Иммунеле черника
Йогурт Слобода персик
Протеиновый батончик Protein Bar 22%
Фрутилад Eat me! клюква-малина
Фрутилад Eat me! черника
Фрутилад Eat me! груша
Творожно-банановое суфле с киви
Закуска к пиву Владимирская к/в Новгородский бекон
Ряженка нежная 4% Большая кружка
Колбаса Бородинская с/к Черкизово
Kinder pingui chocolate
Пюре детское Фруто-няня фрукты и злаки
Иммунеле мультифрукт
Иммунеле брусника-шиповник
Сосиски сливочные гост Великолукский мк
Молоко отборное Весёлый молочник 3.5%
Сыр Хохланд творожный
Колбаса ск Брауншвейгская Черкизово
Тунец Baleno филе в масле
Колбаса Елисеевская Олимп
Пирожные Классика Север
Биойогурт 2.5% Снежок персик-маракуйя
Сервелат Коньячный Царицыно
Хлеб Балтийский Fazer
Крабовые палочки Французский краб с пастой антарктик-криль сливочно-чесночный
Плоды лотоса запечённые Вкусы мира
Хлеб Rukki-semneleib Karja Pagar
Хлеб Kodusai mini röst Fazer
Тунец King Oscar в оливковом масле
Хлеб Tera-tasku Eesti Pagar
Ветчина Ranna-Rootsi s/k kodune maasuitusink
Кус-кус с грибами
Хлеб Must kanepileib Fazer
Чернослив в йогурте с грецким орехом
Спирулина вэл состав 6 табл
Крылышки в сметане по рецепту Артура Калача
Каша по Дюкану
Омлет с брокколи, цветной капусты и моркови
Подлива из печени
Салат из огурца, капусты, лука, сметаны
Лепёшка по Дюкану
Сырники с манкой
Котлеты из чечевицы
Чудо десерт с клубникой
Печенье Наполеон
Сырники
Хлебцы житние
Крекер ROSHEN «Multicake Fun & Crispy»
Тортик
конфетка конти мусс
картофель,лук и говядина на 2 л.масла (мультиварка)
Вафли
Отруби хрустящие
Европейская смесь_краски лета_морковь, фасоль,цвет и брокколи
Шато Тамани брют
гороховый суп на копченых ребрышках_жиробасина
Окрошка на воде со сметаной
Жаклин зефирка
Витаминка
курочка в мультиварке
окрошка на воде, сметана 20%
ОТРУБИ п5ениные
котлеты из постной свинины
Вафли голландские с карамелью
Тропический блин
греческий с айсбергом/1 ложка масла
Снеженка
Кюве д'антуан каберне совиньон
штолле_с кроликом и грибами
штолле_с лимоном
курочка с томатной пастой и сметаной
Салат с тунцом
Пицца чё попало
Кофе- шмофе
Ролл с рыбкой
Сосиски сочные папа может
Конфетка с мятой
Куропатка в апельсине
Биф
Яшкино клубника
Творожок
Мулине печене
мяско по-французски
Ягодное лукошко
Окрошка сухая часть
Куриные рубленки
Активиа drink&fit
Печенье ржд
активиа биопротеиновая
Салат с фасолью и 30%майонезом
Печенье венское
С брынзой салат
Гриль овощи
шаверма
Шоколадка с йогуртом
йогурт epica
БЛИН КАРБОНАРА
булочка с творогом
фермесркий блин теремок
Фермерский блин (теремок)
Зеленый
Помидоры и огурцы со сметаной 15%
Салат овощной с заправкой
Творог с бананом
Соус
Шава
Зелёный
Колбаса из оленины
Кабачки с курицей
Творог 9% Ивановская обл.
Йогурт фруктовый КИВИ 2,5% Ивановская обл.
Карри
Грибной суп
Салат редиска
Сыр янтарь
Йогурт злагода
Bakalland Ba!
Вареники с вишней
Сыр Комо
Паштет печень гов
Bitey
фунчоза
соус
пастила
Гейнер pro
Молоко Almarai
Мюсли Jordan's
Шаурма куриная
Galaxy smooth milk 40g
GNC Hair,skin and nails formula
Opti-women ON добавка
Сок Suntop
Black forest cake
Bibi smoked turkey breast
Грушевый сок Ceres
Йогурт активия( персик-абрикос)
Соус болоньезе
Вафли Loacker vanilla
Мюсли Dorset cereals(fruits, nuts abd seeds)
Фасолевый томат.суп с говядиной
Сырная лепешка
Слойки с творогом и шпинатом
Котлеты из оленины
Овощное рагу в духовке
Котлеты из трески
Котлеты из индейки с овощами
Суп боннский
омега 3 бад (капсулы)
утиная грудка отварная
смесь 7 злаков + лен
каша из 7 зерновых
Котлета на пару
Плов с курицей
крабовые палочки [Русское море]
Хлопья кукурузные (Гудвилл)
Йогурт 0% греческий
Кукурузные хлебцы
тако лепёшки 370 гр
овсяноблин простой
грудка куриная в кефире
Омлет с творогом
сырники с рисовой мукой
йогурт эпика кокос-ваниль
Хлебцы клюквенные корнер
Вода Сулинка
Плов со свининой и грибами в мультиварке
Соус сметанный с зеленью и огурцами
Пицца с колбасой
Безе с фитпарадом
Омлет с стр фасолью
Творожная начинка
Гуляш из лося
Котлеты с капустой
Активия биопротеин клубника
Оладьи на кефире
Кекс творожный со смородиной
Суп гороховый
Куриные потрошка в йогурте
Ленивая овсянка
Салат с кальмарами
Кефирный смузи
хлебцы амарантовые
Грудка в чудо
Кабачки, запеченные с курицей
Салат с зерненым творог
Салат из капусты с огурцами
Халва арахисовая
Суп рыбный
Йогурт соленая карамель( Избенка)
слойка с вишней
Салат свежий
Суп картофельный
десерт бонжур
Творожный сыр с инжиром
Салат из капусты
Краб в кляре
Каша 4 злака
щи из щавеля
Имбирный чай
Салат солнечная долина
Риккота изб
соус с жар луком
соус с лук
Оранжина
Шаурма
каша 4 злаков
йогурт груша злпки
вафли с творогом
рыбные тефтели
Салат с горошком
Пицца
Салат из свеклы с яблоком
молочный коктейль
борщ
салат с редькой
кисель фитпарад
Пельмени с курогрудкой
Лапша сен сой
творог клюква избенка
творог с клюквой
запеканка творожная
Суп с фрикадельками
морожка
облепихи десерт
капучино бейлис
кексы с фруктами
коктейль фит
вода стелмас цисе
картошка со свининой
оливье с курицей
пельмени
пюре из кабачков с картофелем
ризотто с рапанами
кекс с рыбой
овощи гриль
печень по строгпновски
маффин морковный
морковь с сыром и чесноком
печень по восточному
куриные оладьи с сыром
буритто
ленивые вареники
рис с овощами
драники
Рулетики с семгой
Бутер с икрой или печенью трески
каша рис мол
Творог кокос избенка
Сельдь под шубой
пирожки из слоеного теста
Овсяный продукт с отрубями и яблоком
спагетти болоньез
тыквенный суп
ленивые хачапури
овсяная
рыба по-французски
крабовый салат
Лучшие рационы
Алла
2023-09-14
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2023-09-28
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2023-09-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Салат из пекинской капусты с сырым кабачком
Автор
Ольга
19.1
1.1
0.2
3.1
52
1
0
Шайбочки творожно куриные с конопляными ядрышками и кедровыми орешками , с зеленью
Автор
Алла
209.7
15.4
13.1
7.9
10
3
5
Помидоры Черный принц с сыром страчателла и соусом песто на подушке из рукколы
Автор
Алла
135.3
8.3
9.7
3.4
7
4
15
Интересные блоги
Мария -25.5
19-09-2023
Кратко о подходе в похудении
Решила сохранить постом. Проверено мной, `карта бь...
11
65
Валентина
20-09-2023
Дневник питания за 19.09.2023
Всем привет✋👋 Высшие силы приготовили мне новое ис...
2
74
ОдинИзСорока
19-09-2023
Дневник питания и тренировок за 19.09.2023
Голодать продолжаю, но ночью решил восполнить вита...
3
68
Андрей
20-09-2023
Какое место в вашем рационе занимают овощи?
Заканчивается пора домашних овощей, опять пойдем в...
4
59