Семью мужа коробит, что я себе готовлю отдельно и взвешиваю все продукты. Ходят пальцами показывают ...
Семью мужа коробит, что я себе готовлю отдельно и взвешиваю все
продукты. Ходят пальцами показывают и ржут. Спрашивают почему не с
общей кастрюли. Нет, ну какая вам всем разница, как я ем и что я
ем.
Стараюсь взвешивать, когда никто не видит. Надеюсь, что привыкнут
Привыкнут. У меня тоже такое было. Очень раздражали разговоры за
общим столом, когда тебя при тебе же обсуждают, из серии: да она
ничего не есть, она все постоянно взвешивает... Ага, а сейчас сами
взвешивают, видя мои результаты. Спрашивают, что, как делать
надо, советуются.
А почему не готовите для всех одинаково, например, супы, что там
такого, чего нельзя есть нам?)) да много чего, можно прекрасно
готовить вкусные и не чрезмерно калорийны и с пользой для всех.. не
вижу проблемы, Вы эти трудности создали себе сами
Привыкнут)) Меня вообще взбесили один раз - я стала в наушниках с
музыкой есть и готовить. И подтанцовываю и пою одновременно))
В связи с тем, что слуха нет, на просьбы завершить это
представление, я попросила не обсуждать то, как я готовлю и ем.
Вроде, пока молчат, видимо, страшно, что снова петь начну))
Не зацикливайтесь,вы это для своей красоты делаете.Вы можете-а они
нет.Люди всегда тычут пальцем и высмеивают тех,кто отличается от
них.А в глубине души-завидуют,что не могут так же
Неприятно,конечно). Постарайтесь не обращать на них внимание. Вы же
знаете, для чего вы делаете. У вас есть цель и вы к ней идете - это
самое главное. Удачи вам!
Да тоже думаю - не надо себя выпячивать, тем более, если не
понимают... Лучше постепенно подтягивать рацион родных к своему -
здоровому.... У меня в выходные был сын в гостях - пока кормила его
ужином - тем, что готовила для себя, но больше по объему - болтали
за жизнь, я ему рассказала про свою программу. Он
удивленно-недовольно спросил: А летом, на даче, ты тоже здоровой
едой питаться думаешь? А как же мы????? Я говорю - а ты
сейчас мою еду ешь - тебе что, не вкусно??? Он
подумал-подумал, видимо включил связь Мозг - Вкусовые
сосочки, и удивленно так ответил, что ему вкусно..... Больше
вопросов не было.... А поел он на славу, всего и
много-))))))))))))))))))))))))0
Было и такое. Не переживайте, смотрите на всех свысока. Надо
позиционировать себя выше их мнения. Мне помогло. Муж тоже заметил,
что свадебный костюм давно не сходится и немного сбросил вес.
Я так понимаю, вы в семье мужа живёте? Иначе бы вам голоса каких-то
некровных родственников были бы до лампочки... ну, примерно, как
голоса аборигенов, едящих Кука на другой стороне шарика, мало ли
что там им нравится или нет.
Может их оскорбляет ваша отдельная готовка и кажется, что брезгуете
их едой? Так такое лечится множественными хвалебными словами. Ой,
как вкусно, прямо объедение, но сейчас не могу, надо мне вот так,
иначе лопнет селезёнка и век свободы не видать. Умру, отвалится
нога, религия похуденческая запрещает, вечный сбой в карме и
родовое проклятие.
А как только смогу, ух, закатим пир на весь мир.
И неважно, что никогда, им признания надо сейчас, а пир может и не
настать, мало ли каие обстоятельства изменились.
Их не надо пытаться менять, это вам не по силам. Зато вам по силам
открыть рот и сказать "не-а", когда в него летит заманчивый кусок
торта. И вам по силам не бросить начатое, даже под давлением.
Представляю какой это стресс для вас (( И прятаться постоянно не
выход и ничего таким людям не объяснить, у них просто нет места в
голове для такой информации (((
Главное не поддавайтесь их насмешкам и обидам, главное вы делаете
это для себя и своего здоровья, и это выше всего.
Главное не обращайте внимание, им надоест и они отстанут от Вас.
Это плохо когда нет поддержки от близких. Я когда 2 года назад
начала процесс похудения после родов, меня поддерживала мама,
а муж подшучивал. Сей час второй этап похудения, мамы нет, но муж
молчит, видел результаты. Так что во всем важно время! Удачи Вам и
сил!
Татьяна
Климова! не переживайте, со временем привыкнут, у меня
тоже поначалу все недоуменно глазами хлопали, а сейчас идем в гости
к свекрови, а она мне за пару дней перезванивает и спрашивает:_ "А
что ты хочешь? что ты будешь кушать? что тебе купить или
приготовить" , хотя и так уже прекрасно знает что я люблю и
предлагает различные варианты "моего набора продуктов". А когда
приходим, то меня ожидает огромный выбор всего и именно для
меня, потом домой еще забираю и доедаю дня три... приятно конечно..
хотя у них в семье одни мужчины (не считая свекрови)
никто и никогда
не диетничал. Конечно не все сразу, в моем случае годы прошли
(много)...
Kristina
(Корпорация ZLO), согласна,что надо обязательно хвалить
приготовленные блюда, если просто игнорировать родственников, то
ситуация только обострится.
Kristina
(Корпорация ZLO), Людмилка, да мы живем вместе в этом и
проблема. Нет они знают, что я едой не брезгую, мы уже достаточно
долго живем вместе. Я свекровь не обижаю, готовим по очереди, она
ест, что приготовлю я, я ела её еду. Просто она готовит очень
жирные блюда, даже в капусту льем пол литра масла.
Они не поправляются, а я.... набрала много, ну другая я,
поправляюсь быстро. Надеюсь к лету сбросить 10 кг, я им докажу, что
я делаю все правильно!
Татьяна
Болдычева, мое предположение, там работают в основном два
недовольства, на самом деле никак не связаные с Татьяниной диетой,
просто идущие рядом: "Ты не такая как мы, это вызов для нас" и "Ты
не ешь то же что и мы, не проявляешь к нам уважения".
Следовательно, надо проявлять уважение. Но не обязательно путем
поедания той же еды. Думаю, есть еще способы.
Тогда родичи будут поглажены и спокойно мурчащие, займутся своими
делами и их внимание уйдёт в сторону от Татьяниной тарелки. А ей
как раз этого-то и надо
НеОна,
нет они любят очень преочень жирный борщ, я поэтому варю себе
суп. А в картошку и кашу кладут много масла, нет мне это не
подходит. Все салаты поливаются маслом, что все аж хлюпает. Я не
преувеличиваю, так любит свекр.
Паровое и вареное они не готовят, исключительно
жареное, поэтому вот так
Татьяна
Климова, мой вам совет в первую очередь делайте это для себя,
никому ничего не доказывайте, из моего опыта(уже с МЗР почти три
года) у меня были слишком большие порции, может и вы просто слишком
много едите ? Главное приучить себя к маленьким порциям обычной
еды. Еще раз удачи !
Смиритесь и не обращайте внимания. Конечно если вы живёте вместе
это очень трудно ,но люди разные ,приходится приспосабливаться.
Всех под ПП не переделаешь))
Татьяна Климова написал:
я им докажу, что я делаю все правильно
Вы большая умничка! Похихикают, а потом уже свыкнутся, зато вам для
здоровья и красоты только в пользу.
Мне кажется, если я кому-то из знакомых расскажу, что занимаюсь
подсчетом калорий ( молчу уж про БЖУ), также ухмыляться и
хихихать будут. Я просто и без этого очень худая, но судя по
анализам, у меня был серьезный перебор холестерина. Так что
теперь и мужа с похудением поддерживаю и за своим здоровьем слежу.
Многие комментаторы правы, когда пишут, что с этим почти все
сталкивались. Надо мной тоже хихикала семья мужа) но потом
появились результаты, да и они привыкли, и перестали смеяться. Хотя
я ела все с ними исключая просто самое жирное, и считая калории
Людмилка,
ну конечно много ела и мало двигалась, лишний вес не может взяться
из ниоткуда. Взялась за ум, пытаюсь себя приучить питаться
правильно и полезно
Оля
Егорова, ну не знаю))))), когда сын в наушниках пылесосит или
посудомоечную машинку разгружает, лично меня это вообще не трогает,
радует, что петь не пытается))))), но если бы в наушниках за стол
уселся, получил бы ложкой в лоб ему было бы вынесено
общественное порицание и запрет на наушники за столом
. Татьяна
Климова, не переживайте, привыкнут, у меня весы теперь на
обеденном столе стоят, никто не возмущается, правда, и хозяйка в
доме я, но это уже делали))))).
Спасибо за поддержку всем!!! Я поняла, что практически каждая
сталкивалась с такой проблемой как и я и мне полегчало!
Я поняла, что это все проходящее. Это не проблемы, а полная ерунда.
Правда, я посмотрела на все другими глазами.
Ещё раз спасибо!
У меня сначала сын и муж смеялись и над покупкой весов, и над
взвешиванием продуктов, и говорили:"Бросай свою затею.Никто не
верил в результат!" Прошел год, у меня - минус 18 кг! У сына
прибавка -плюс 5 кг! Теперь сын, увидев результат, попросил ему все
взвешивать и составлять меню по правилам МЗР. За месяц ПП, у сына
тоже появился первый резвультат-минус 3 кг. Готовить мне стало
намного легче, так как нас уже двое на ПП. А весы у нас сейчас
стоят на самом почетном месте!
Тамара Леонова написал:
Что значит свекровь чувствует себя недоглаженной
Ну вот это-то и значит. А корни на самом деле еще глубже - невестка
обычно считается менее хозяйкой в доме, чем мать мужа, как бы это
ни отрицали. Еще зависит даже, чьё жильё...
Привыкнут. Но, если будете гнуть свою линию, а не ныкаться с весами
по углам))
Думаю, ч/з это многие прошли и проходят. Мой муж, например, к
весам легко относится (чем бы дитя не тешилось) но, то, что я не ем
с ними за общим столом его реально злит....
Ну, не могу я сидеть с ними, когда они едят жареные котлеты, или,
курицу -они такие ароматные в отличии от моего творога со сметаной
и грецкими орешками
Татьяна
Климова, Ну у меня ситуация начала двигаться
....-))) Тут сын сказал, что перестал есть на завтрак сладкие
творожки-))) На вопрос -ПОЧЕМУ - ответ ХУДЕЮ...-))))
Я ничего не сказала, но была рада! Мой пример работает!
Kristina
(Корпорация ZLO), сейчас уже лучше. С утра включаю гимнастику
для самых маленьких и мы вдвоем с сыночком делаем вместе
упражнения. Звучит смешно, но в конце мы с ним такие мокрые как
мышки, что нужно бежать в душ.
Я надеюсь, что это войдет в привычку малому и пригодится по-жизни.
Меня так с детства не приучали и вот результат...
Гуляем много с ним, но мы и раньше гуляли по 1,5 часа
Kristina
(Корпорация ZLO), Ольга Белка, у меня мама была ну
очень полная женщина и мне всю жизнь хотелось, чтобы она похудела и
привела себя в порядок. Из-за этого она и ушла очень рано...
обидно, все из-за этой чертовой еды...
Хочу чтобы мой сын мной гордился, что у него стройная мама и
красивая, не хочу повторять ошибок
Kristina
(Корпорация ZLO), самый хороший вариант - отвлечь от себя
внимание. Главное в этот момент не терять голову и трезво оценивать
ситуацию. Эмоции мешают в разрешении любой конфликтной ситуации.
Татьяна
Болдычева, да, еще помогает искренне интересоваться их делами.
Какими-нибудь другими, не на кухне
Он к тебе "Ты почему себе отдельно варишь, тебе что, невкусно? Ишь
избаловалась!", а ты к нему "О, Сансаныч, как ваше колено, уже
лучше? А доктора какой прогноз дают?" "О, Марьпална, новая
кофточка, сами вязали? Узор, красотища! Вы такая мастерица, прям
загляденье!"
Kristina
(Корпорация ZLO), у меня, когда эмоции зашкаливают, все умные
мысли покидают голову. Четыре года назад конфликтная история
на работе довела меня болезни из-за которой пришлось уволиться.
Теперь, остудив голову, я понимаю, что можно было все спустить на
тормозах, если бы хватило хладнокровия в поступках. Работу жалко.
Татьяна
Болдычева, у меня в семье не было противостояний, но есть одно
неприятное противостояние на работе. Одна сотрудница из нашего
опенспейса повадилась хихикать над моими "ссобойчиками", типа
гнобить. Может, не знаю.
Ну что-то типа "О, ты опять свою полезную гадость притащила? Фууу,
как можно такое есть? Я вот фаст-фудом и пиццей питаюсь, пью
немало, и не толстею!"
А я такая "Ну, а у тебя-то что нового?" и продолжаю есть свою
полезную гадость (там вроде мясо с брокколи и цветной капустой
было, уже не упомню). Она ну про себя там что-то щебетать, я доела,
пожелала приятного аппетиту и дальше работать пошла.
Человеку на самом деле совершенно не интересно моя тарелка.
Человеку интересно он сам. Про себя пощебетать, как он прекрасен,
могуч и пушист.
Kristina
(Корпорация ZLO), это самый классный совет, правда! Иногда
сделать вид, что ты малохольный чуть-чуть и перевести тему в другое
русло. Мозгами это понимаю. Со свекром в свое время мы были почти
друзья, но свекровь, сознательно или нет, портит хорошие
отношения. Она очень замкнутый человек, я пробовала наладить
контакт, она поворачивается спиной и уходит, делает вид, что я ей
вообще не интересна как личность. Ну я и перестала налаживать
контакт, веду себя почтительно-сдержано. Спросили-ответила, не
спросили промолчала, так и живем.
Да и ладно, кажется я зациклилась на них.
Для себя чего хочу? Влазить в свои платья 44 размера, быть
активной, летать мотыльком, бегать на высоких каблуках и
ловить на себе восхищенный взгляд мужа как раньше
Kristina
(Корпорация ZLO), у меня несколько другая ситуация была.
Девушка думала, что стоит мне уволится, как её ждёт повышение, так
как у неё и молодость и образование выше моего. Не учла, что
директору не нужен приближенный человек со скандальными замашками.
Видите, многие это проходили.. У меня мама всегда была полной, и
страдала от этого, а еще больше от "подколок" своей худой
сестры,которую видела раз в год. И когда я к 40 годам я начала
поправляться (тому был ряд причин),тетя даже поддерживала,
ничего мол, придешь в норму.Она не видела меня в год моего большого
веса,и когда я приехала к ней в гости, сбросив уже половину
лишнего,все ерничала над моим рационом,звонила папиной сестре,и
говорила:ой, наша "Галя балованная" того не ест, и того не ест. Так
запугала вторую тетку, что та с ужасом ждала меня в гости, чем эту
"Галю" кормить)))Потом сама переняла у меня некоторые правила ПП,и
за год похудела на 18 кг, а её младшая сестра на 12.
Зато первая тетка, весь год подтрунивала надо мной даже по скайпу.
В прошлом году, когда мы с мужем ехали к ней гости, сразу
спросила: "Так, сразу скажи, что вы не едите"))Всё мы едим
(почти), только чуть по другому. Когда я предложила сделать
запеканку с курицей и брокколи, она демонстративно отвернулась и
сказала:"Я брокколи не люблю." Но вечером даже хвалила.Я ей: "Ну,
вот, а говорила, что не любишь",и здесь ответ: "Я её до этого не
разу не ела. Если у меня не возникает желания что-то попробовать,
значит я этого не люблю")) Где логика?
Конечно, без поддержки тяжело, но если есть цель и желание,
всегда можно достигнуть результата. Когда человек заболевает, вся
семья не пьет те же лекарства,чтобы поддержать его. Считайте, что
Ваше питание и есть то "лекарство", которое поможет в Вашем
"выздоровлении".
Ольга
Прокопенко, ну я уже явно старше вашего сына, по крайней мере
порицания мне не высказывают уже давненько( лещей и вовсе за всю
жизнь не припомню))). У нас несколько другие отношения. За столом я
не пою, а музыкой в наушниках никому не мешаю. В какой то мере это
действительно неуважительно по отношению к другим участникам
"застолья", но это в разы меньшее неуважение, чем постоянные
подколы и вопросы "почему, зачем, нельзя" и т.п. Ну и это помогло
сравнительно в быстрые сроки пресечь все попытки меня "образумить"
без лишней ругани, споров и обид.
Оля
Егорова, сыну 24)))). Попыталась представить хотя бы одного
участника застолья в наушниках
..... поубывав
бы усих
. Да, если
в перспективе меня ожидает такая невестка, то попрошу сына съехать
с территории вместе с любимой, будем, так сказать, дружить
семьями .
Юлия
Глинская, как это мне знакомо, у моих тоже стандартный
набор блюд которые они едят и всё. Если я приготовлю что-то новое,
ест только муж. Свекры есть не будут, скажут, что они это не
пробовали и пробовать не собираются. Для меня это очень странно, я
очень люблю эксперименты.
Не говоря про экзотику, каша у нас в доме разрешается только 3
видов: рис, гречка и овсянка, все остальное обфукивается. Пробовала
сварить пшено, свекровь бегала говорит, что здесь воняет и
ЭТИМ нельзя кормить ребенка и есть самой
Татьяна
Климова, Татьяна, как я Вам сочувствую! Жить в такой
"тёплой" семейной обстановке очень тяжело. Вот не понимаю я такого
поведения - гнобить невестку или зятя. Когда подобное вижу, всегда
удивляюсь и пытаюсь объяснить: человек пришел в вашу семью, ему и
так не легко, его поддерживать нужно, помогать, подбадривать. Как
часто родители таким поведением разрушают семьи молодых! Ну, очень
надеюсь, что у Вас до этого не дойдет. И противодействие, которое
Вам ежечасно оказывается, лишь удвоит Ваше желание достичь
результата.
Держитесь! Если правда, то раз так начали реагировать, то не поймут
никогда! Есть такая категория людей, которым кажется что они умнее
всех и все должны делать так как они считают нужным. Удачи Вам в
достижении цели и сберечь свою семью! Только будучи умной женщиной
в таких условиях можно и результатов достичь и мир со всеми
сохранить!
А вы из принципа делайте это демонстративно. Какого черта вы
обязаны их уважать, а они вас нет?! Не стесняйтесь рявкать,
моральный шантаж и давление - худшее, что может быть в семье,
пресекать надо жестко, иначе потом наплачетесь (УЖЕ, я думаю).
Очень сочувствую, но, к сожалению, только вы можете это прекратить,
и только жесткими методами.
Есть, правда, один универсальный способ. Сделайте вид, что сходили
к дорогому врачу и что тот вам прописал жесткую диету. Против
врачебных рекомендаций попереть не осмелятся, только говорите
увереннее. Диету можно под любую свою болячку подогнать.
И не стесняйтесь, что приходится кривить душой. Вам же свое
здоровье дороже, чем их "нежная психика с закидонами".
Шарлотта
Земляничка, я бы вот тоже предпочла игнор. Игнор это хорошо. Он
в том числе значит и то, что можно спокойно гадить себе в уголку
заниматься своими делами и не париться о том, что подумают - уже
заведомо ясно, что подумают в любом случае плохо, так какая
разница. В глаза не лезут, моск не сношают - и ладушки. А что там у
тебя за спиной ядовито шипят - ну так это их дело, змеиное.
Шарлотта
Земляничка, когда-то я тоже предпочла бы молчок и слезы в
уголке. Но с тех пор меня изрядно разозлили, и я перестала мириться
с оскорблениями.
К тому же шипение за спиной еще хуже открытого рявка. И подло
(с их стороны).
По моему опыту такие очень не любят прямой конфронтации. А вот на
тех, кто молчит, отрываются по полной. Сами подумайте, кем надо
быть, чтоб высмеивать за такие вещи. Все равно что ржать над
инсулиновым диабетиком, взявшим в руки шприц. За такое надо
пробивать с ноги.
Худеть без поддержки семьи гораздо сложнее, а ссориться с ними или
пытаться игнорировать, как советуют некоторые, это дополнительный
стресс, который тоже делу только навредит. Может и правда сослаться
на рекомендации врача- лучший выход!))
Ольга
Прокопенко, какой я была бы свекровью - без понятия, но в
условиях травли я жила долго. Из травли лучше всего сматывать
удочки, опережая собственный визг, и чем раньше тем лучше. Любой
ценой. Ибо чревато невозвратимыми изменениями в сознании. А игнор
пережить, по сравнению с ней, рай райский. Тихо, спокойно, никто
из-за угла по башке не бьет, твои вещи не портит, и всегда знаешь,
что домой вернешься в том же комплекте, в каком и вышел. Даже если
не в том же, то это исключительно твоя заслуга будет, ну или
форс-мажор, а не правило.
Kristina
(Корпорация ZLO), спокуха, я против травли, я
исключительно за целостность своей территории, а об этом я готова
договариваться цивилизованно, если только противоположная сторона
наушники в уши не воткнёт . Тут всё
очень неоднозначно, когда нарушаются границы
Просто перестаньте остро реагировать на шуточки и прятаться по
углам. Взгляните на себя со стороны, ведь это очень забавно
наблюдать, как вы взвешиваете каждый кусочек и при этом у вас очень
сосредоточенное лицо, как будто вы решаете теорему ФермА, не
меньше. Улыбнитесь пару раз на шуточки, сами пошутите, интерес к
вашим действиям сам собой угаснет. Когда нет реакции на шпильки,
нет желания продолжать. Спокойствия вам и удачи, будьте здоровы!
Оля
Егорова, )) Я тоже частенько пританцовываю, когда готовлю). Но
стараюсь\быть одна на кухне в это время. Пойте и танцуйте - это
ваше самовыражение. А насчет слуха. он со временем развивается).
Удачи вам)).
Татьяна
Климова, у меня тоже прям вкусы на глазах меняются. Раньше на
торты не могла смотреть, сразу хотелось его съесть. А сейчас
спокойно смотрю и не тянет схавать))
Ника
Солнечная, я тоже, а как представлю сколько в них калорий в
этих тортиках, жира, углеводов, красителей, ароматизаторов. Пять
минут сладости во рту, и лишний килограмм на попе