Девочки, вот все худеют, кг уходят, а как же целлюлит? Какие делаете процедуры или упражнения? Очень...

вот я тоже хочу узнать)))
вообще мне помогал раньше вакуумный массаж, банками из силикона, очень бодрит!
спорт, наверное, тоже важен, но я как-то не очень)))

Целлюлит только правильным питанием и кардио нагрузками не победить(( Хотя без этого даже начинать не надо. Массажи (выводят лишнюю воду), скрабы, кремы и т.п. это все хорошо, но только в дополнение к силовым тренировкам! Работать только с собственным весом не получится, обязательно нужно добавлять блины, гантели, тренажеры и т.д. Когда лишнего жира на проблемных участках почти не останется, целлюлита конечно тоже станет меньше, но чтобы убрать оставшейся нужно подключить силовые!

А, что скажете на счет прессотерапии?

Vale, Согласна на все 100%. Я так и уменьшала: тренировки, питание, скрабы, крема!

Я конечно никогда не пробовала косметических процедур никаких (поэтому ничего не буду говорить плохого про них, даже если и хочется), но уже в довольно раннем возрасте поняла, что целлюлит можно убрать только физическими упражнениями. Крема всякие - это все ерунда. По своему опыту: обошлась велотренажером (почти каждый день) - полгода, вес ещё большой, до цели полпути, но целлюлита уже нет.

Спасибо!