База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йодомарин 200
Капуста морская маринованная
Булка "Столовая"
Витамины WellnessPack woman
Йодомарин
Тушеная печень (куриная со свиной)
Сельдь под шубой маломайонезная
Компливит
Сыр плавленый колбасный копченый "Минчанка"
Вино красное сухое
Томатный сок с солью
Ундевитмар
Котлеты из куриной грудки с кабачком
Ундевит
Ундевит-КВ
Эпадол Нео Омега-3 1000 мг
Крабовые палочки охлажденные
Крабовый салат
Рис Феникс вареный
Рис Феникс
Печеные баклажаны с луком
Ундевит
Чечевица суп
Чечевица с томатами
Куриный суп (без курицы)
Смесь овощей Фасолевый суп
Пиво Holsten
Бычок сушеный солёный
Лагуна вода йодированная
Каша гречневая
Куриная печень на сковороде
Фронтовой хлеб
Кефир нежирный
Творог 5% жирности
Макароны Станичные
Икра из тушеных баклажан
Protein Cake Bites
Мультивитамины
Кальций D3
Пельмени Студенческие
Тефтели домашние
Сосиски "Филейные"
Хлеб цельнозерновой
Гречневая каша с куриной тушенкой
Минеральная вода сильногазированная
Самый крутой рацион
Кофе в кофемашине
Печень свиная тушеная
Суп с куриным мясом и фасолью
Тест
Суп гороховый с курицей
Уха из хека
Салат с капустой, огурцами, зеленью
Тушеное куриное сердце
Котлеты из куриного фарша
Куриный суп с макаронами и картофелем
Тушеная куриная печень
Витамины и минералы для мужчин
Растворимый кофе с сахаром
Салат из огурцов, помидор, капусты
Гювеч с баклажанами
Суп гороховый сухой
Хлеб с отрубями
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
159.2
15.5
9
3.4
4
1
0
Суфле из ряженки с какао
Автор
Лариса Лямина
99.8
6.3
3.3
10.9
6
2
0
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Ирина Макс
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...
7
60
Лучшие рационы
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%