Блог
Войти
Элка Булкина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Элка Булкина
10.04.2017 09:53
Как проходят выходные?
Доброе утро! А как у вас проходят выходные, лично я всю неделю придерживалась своих калорий, ну как наступили выходные, так не получается... Как себя дисциплинировать в эти дни?
 1 
 9
Элка Булкина
04.04.2017 18:49
результат
всем привет, скажите есть кто похудел по рекомендациям этого сайта???
 9 
 88
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2 72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5 66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9 60
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
Витамины и минералы: 86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность: 1144 кКал
Витамины и минералы: 88%
Елена
2024-04-01
Калорийность: 1194 кКал
Витамины и минералы: 89%
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0 0
Рис с курицей
Автор Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1 0
Хлеб из творога
Автор Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6 5