Nelly
16.06.2017 10:09

Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста вы ка...

Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста вы каждый раз еду взвешиваете или же на глазок? Никак не могу приспособиться, то забываю то лень будь она не ладно. А от этого я так понимаю на этой неделе я в плюсах 1 кг. Глазок подвел!!!!
Elena*** 19.06.2017 01:25 Нравится 1
ОФФигения, ээээх....было ж время!!!!
Невертити 18.06.2017 12:08 Нравится 1
Elena*** написал:
за струйку из бутылки прямо на помидорки

эх ) это уже осталось в прошлом и можно только понастальгировать ) Ложки, ложечки...мерки наше настоящее)
Lesya Lesya 17.06.2017 12:42 Нравится 1
Я месяц худею и все это время считаю калории и взвешиваю даже маленький кусочек чего нибудь. Готовлю-составляю свой рецепт со своим количеством продуктов. это помогает быть уверенной что все идет по плану. В итоге -5 кг за месяц.
Екатерина 17.06.2017 12:38 Нравится 1
Весы наше ВСЕ!
Все взвешиваю.Хотя бы для того чтобы не было никаких перекусов, доедания за детьми и вообще приучить себя есть без перекусов и перехватов.
Я все взвешиваю. По привычке, накладывая мужу, ставлю тарелку на весы. Все кладу на весы. Кроме воды и чая
Иринка 17.06.2017 10:41 Нравится 2
Яна Ясная написал:
мастерство растёт

точно, иногда чувствую себя "продавщицей в магазине" - когда отрезаю ровно 30 грамм сыра) руку набила. Всегда подозревала, что, когда отрезают на 50 грамм сыра больше-это не "ой, немного больше, возьмете?", а специально. Сейчас точно это знаю).
Яна Ясная 17.06.2017 10:37
Стараюсь всё взвешивать. Замечаю, что стала чаще вес угадывать - мастерство растёт)))
Алла Лихачева 17.06.2017 10:37
Вчера я на глазок с утра сметанку в салат подкладывала , весы сдохли, когда купила батарейки, оказалось , что то, что в ложке не 15 грамм сметаны, а 30. и хлеба кажется приуменьшила съеденного до взвешивания. так что я своему глазку больше не доверяю
Елена Шланк 17.06.2017 10:32
тоже все взвешиваю, глазок еще не полноценно оценивает содержимое 
Все взвешиваю.На днях поменяла батарейки в весах.Побоялась,что не вовремя прекратят свою работу.
no name n/a 17.06.2017 07:08
 и перестала веселить близких. 


Елена Радость,  отлично сказано 
Елена Радость 17.06.2017 06:39
Первые пару раз садилась на застолье с весами, а потом поняла, что праздники для радости и перестала веселить близких. Готовлю по праздникам то, что не сильно портит фигуру... 

А в обычные дни все по весам!
Виктория 17.06.2017 06:18
Весы на кухне должны быть у всех, кто следит за своим весом
Взвешиваю все и всегда. "Глазок" обманывает.
Elena*** 17.06.2017 00:06
Мадам Елена у меня тоже все взвешено,  а как же без этого???
Есть рецепты и продукты, о которых указано - сколько в ложке, сколько в стакане.
Я на глазок - нет пока возможности весы купить. Неужели сильно большая погрешность?
Галин@ 16.06.2017 23:22 Нравится 2
Я часто "на глазок" записываю. Но мне можно, я тут уже 4-й год. Мой глазок уже достаточно точно определяет по виду. Но калорийное взвешиваю. Масло , майонез, орехи, сухофрукты обязательно. Могу не взвесить фрукты- овощи, потому , что глаз уже "видит" какого веса помидор, огурец . яблоко. Яйца не всегда взвешиваю, они примерно одинаковые . Вес куска хлеба могу определить по виду. А порции еды в тарелке взвешиваю всегда. Тут "глазок" не может никак приспособиться. Ошибается до сих пор.
Мадам Елена 16.06.2017 23:21 Нравится 1
Elena***, уморила...на шашлыки с весами! ну что делать-такая наша планида! у меня даже посуда,  в которой готовлю и которой непосредственно я пользуюсь-взвешена и промаркирована.недавно подруга была на кухне ,увидела и вынесла свое резюме:" у тебя все ,как под инвентарными номерами"
Nadin 16.06.2017 23:11
Все взвешиваю! Я без этого инструмента никуда! А когда на глазок, сразу  кг в плюсы лезут!
  
Elena*** 16.06.2017 20:41 Нравится 1
Сюзанна К, мне рекомендовать не надо...я с весами даже на шашлыки езжу!! Только не сплю с ними!!
Лариса П 16.06.2017 20:30 Нравится 1
Весы ! Только Весы!!!Иначе ни как.
Сюзанна К 16.06.2017 20:20
Elena***,  для меня сыр -  тоже "бомба" удовольствия))) И как подсказала практика мой глазок меня любит обманывать. Сначала пыталась определить на глазок вес продукта, а потом взвешивала - как правило "глазок" занижал вес( Поэтому весы стоят на самом доступном месте!  Чего и вам рекомендую)))
Elena*** 16.06.2017 20:11 Нравится 1
ОФФигения, я ж не за ложку писала, а за струйку из бутылки прямо на помидорки!  А сыр...ээээх...моя платоническая любовь..только что кусочек пармезана запекла- взрыв мозга плюс гастрономический оргазм в одном кусочке!!!
Невертити 16.06.2017 19:26 Нравится 1
Elena*** написал:
налить из бутылки в салатик маслица или отрезать кусочек сыра

про сыр не скажу, а вот масло запросто - у меня 1 столовая ложка 8 гр масла (проверено и перепроверено), сыр, в принципе тоже можно...но уж очень я его люблю, моему глазку все время кажется - маалло сырра )
Elena*** 16.06.2017 18:55 Нравится 2
Представьте, как можно на глазок налить из бутылки в салатик маслица...или отрезать кусочек сыра..эти( и не только) продукты такие калорийные, что погрешность между глазком и реальностью будет просто огромной!!!
Елена Ленус 16.06.2017 18:24 Нравится 2
Все обязательно взвешиваю. Купила еще на дачу весы. А то глазки завидущие, им все кусочки подавай получше, да побольше.
Фрида Г 16.06.2017 17:59
Стараюсь все расчитвать и взвешивать. Иначе улетаю
Я взвешиваю,на работе весы и дома весы))
Наталия А 16.06.2017 16:57 Нравится 1
ОФФигения,  та же фигня)))) сорри за каламбур 
Ирина Фесенко 16.06.2017 16:50
Обязательно взвешиваю!!
Алексей 16.06.2017 16:44
Почти все взвешиваю, как и большинство, на автомате. Исключение: бананы (примерный вес в зависимости от размеров знаю), сахар, соусы, яйца. Но, правда, я и не худею давно, когда худел - взвешивал все абсолютно
инесса инесса 16.06.2017 16:23
взвешиваю.
Светлана 16.06.2017 16:20
Я тоже взвешиваю обсолютно всё,а то глазки то подводят.
Иринка 16.06.2017 16:15
все взвешиваю, привыкла. на озеро уедем, там засада будет без весов-ни напольных, ни кухонных
людмила ш 16.06.2017 15:50
Я все взвешиваю
Невертити 16.06.2017 13:27 Нравится 2
я  взвешиваю на автомате, хотя и "глазок" натренирован хорошо уже. Бывает ловлю себя на том, что кому-то другому накладываю еду - бац тарелку на весы (клинка )
Ольга Б 16.06.2017 13:24 Нравится 1
я уже взвешиваю на автомате, приучила себя накладывать еду более-менее "круглыми" граммами- 50, 100 и тд. Если сразу не записываю, то потом легко вспомнить сколько чего съела
Наталья 16.06.2017 13:18
У меня это вошло уже в привычку. Даже если по какой-то причине не записываю дневник, все равно взвешиваю)))
Лана Беспечная 16.06.2017 13:15
Да, это кропотливая работа все взвешивать, но мы знаем зачем нам это нужно!
Людмила Оптимистка 16.06.2017 12:08 Нравится 1
Глазки у меня загребущие,поэтому только весы!!!
Марусичка 16.06.2017 11:29 Нравится 1
olivva, ха ... я однажды продавщицу овощного ларька в шок повергла, когда спросила -пекинская примерно килограмма на полтора вытянет? она взвесила - оказалось 1,450...нпдо было видеть её выражение лица , словами не передать.
olivva 16.06.2017 11:24
Олько, с яблоками у меня уже налажены отношения до такой степени, что я на этапе покупки беру те, что весят нужные мне 200 г за штуку))) Глазомер не подводит!
Дарья 16.06.2017 11:10
Я стараюсь все взвешивать, ну кроме чая , кофе, воды, т.к. "на глазок" у меня вообще не получается. 
обязательно взвешиваю. глазок он ведь хитер- для желудочка побольше отваливает порции всегда.   а нам нельзя так 
Надежда С 16.06.2017 11:07
Взвешиваю все,даже чай))))
Надежда А 16.06.2017 10:57
Аня Ромашка 16.06.2017 10:53
привет)) я стараюсь взвешивать. Если покупаю в магазине и нет возможности точно взвесить, то на глаз 
Олько 16.06.2017 10:52 Нравится 1
olivva, а я наоборот. фрукты как раз точно взвешиваю. возьмешь яблочко, вроде грамм 150, взвесишь - а там 250 грамм выходит. И все, одним яблоком углей на день нажрал (утрирую конечно, но все же..)
AmyFarrahFowler 16.06.2017 10:48
Очень редко бывает, когда не взвешиваю. И обычно у меня не взвешиваются какие-то штучные продукты в упаковках. Например газированный сырок или пачка творога.  А овощи, фрукты, каши, хлеб и т.д. всегда взвешиваю, если есть возможность. 
Татьяна. 16.06.2017 10:47
У меня есть своя посуда.Я уже знаю,что если я наливаю в нее суп,то будет 330 г.С кашами так же.Когда готовлю я все все взвешиваю.Заношу в дневник,что то меняю,добавляю.Но все через весы.Иногда проверяю свой глаз.Уже примерно знаю,что оно будет 150-170 гр.Я просто для проверки на весы бросаю.Какие то мелочи,типа кураги или чернослива уже не взвешиваю.Знаю,что одна штука это в среднем 10 г.Или например я уже знаю,что столовая ложка творога,это 25г.Уже не взвешиваю.Уже глаз все таки кое в чем набит.
Adelina17 16.06.2017 10:46
Практически все взвешиваю... После 2 месяцев маниакального взвешивания всего и вся, приходит "опыт". Например, 5 столовых ложек "моей гречки" весят 110-115гр, косточка куриной голени (приготовленной) весит 10-11 гр, "мой огрызок" от яблока 11-15 гр и т.д.
А мой глазок сильно врет, на 20-30 грамм в обе стороны.
Ольга Ольга 16.06.2017 10:38 Нравится 1
Сначала думала на глазок будет нормально))..ага, не тут то было))  Положила кашки в тарелочку и думаю - ну на глазок там 100 грамм......потом все таки взвесила - 225 грамм!!! так что все таки лучше взвешивать, в нашем деле (похудательном) "глазок" иногда подводит)))
olivva 16.06.2017 10:33
На глазок только овощи и фрукты)
Юля Сулейма 16.06.2017 10:30
лучше взвешивать, особенно что калорийное. Супы, салаты, фрукты редко взвешиваю, но второе и сладкое обязательно. 
no name n/a 16.06.2017 10:26
маниакально взвешиваю     ВСЁ
Валерия 16.06.2017 10:25 Нравится 1
Только через весы! А вдруг схитрить захочется 
Вика Рома 16.06.2017 10:25 Нравится 1
да, по ка взвешиваю - все идеально, только на глазок - сразу в плюсах. Видимо глазок накидывает чуток, незаметненько так
Наталья Ко 16.06.2017 10:21
Я на глаз, но планирую приобрести весы.
Инна 16.06.2017 10:12
сначала все взвешивала, а сейчас примерно знаю...но все равно лучше всегда иметь весы под рукой)!
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ