База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины 1
Сливочный -шоколалный
Сыр плавленый с грибами
Колбаса балыковая
колбаса с трюфелями Ч. кабан
Моя говядина отварная
Мои ленивые голубцы
Моя каша гречневая
ДУРА-НОЧЬЮ НАДО СПАТЬ!!!
ИНДЕЙКА БЕЛОЕ МЯСО
творог- РИКОТА
чернослив в шоколаде
ПРИСЕДАНИЯ ТРХ
суп овощной мой
лаваш из чернослива
пельмени курица с сыром вкусвилл
батончик вкусвилл миндаль апель-шок
сушка малютка овсяные вкусвилл
сушки МАЛЫШКА с ванилью Вкусвилл
пряники мятные заварные Вкусвилл
слоенный десерт со злаками Вкусвилл
Хлеб Паланта
Хлеб Рождествненский
смоква чернослив вкусвил
творог 9% домик в деревне мой
тыква запеченная моя
.свинина—буженина
пикша с морковкой
вермишелька
Мои пельмени с индейкой вкусвилл
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0