Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
90
|
142.8 | 11.5 | 10.5 | 0.6 |
Куриные фрикадельки |
100
|
160.9 | 15.5 | 7.3 | 8.1 |
Итого | 570 | 321 | 27 | 17 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофейный напиток |
250
|
25 | 0.5 | 0.3 | 5.3 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
25
|
58 | 1.3 | 0.1 | 12.8 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Итого | 575 | 179 | 3 | 0 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
250
|
25 | 0.5 | 0.3 | 5.3 |
Куриные котлеты |
80
|
154.6 | 12.2 | 8.9 | 6.5 |
Куриные фрикадельки |
50
|
80.5 | 7.8 | 3.7 | 4.1 |
суп рисовый |
300
|
178.2 | 5.1 | 13.5 | 8.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
Хлеб Нарочанский [Знатны Пачастунак] |
20
|
42 | 1.1 | 0.1 | 9 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
20
|
132.2 | 0.2 | 14.5 | 0.3 |
Итого | 730 | 635 | 27 | 40 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паштет домашний |
60
|
168 | 8.4 | 12.6 | 4.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Куриные котлеты |
60
|
116 | 9.1 | 6.7 | 4.9 |
Хлеб Нарочанский [Знатны Пачастунак] |
40
|
84 | 2.2 | 0.2 | 18 |
Итого | 360 | 370 | 20 | 19 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Куриная грудка запеченая в белках |
105
|
161.2 | 23.2 | 7.1 | 0.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 805 | 166 | 23 | 7 | 2 |
Итого за день | 3040 | 1672 | 101 | 86 | 120 |