Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
120
|
190.4 | 15.4 | 13.9 | 0.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аевит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 505 | 224 | 15 | 14 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Фрикадельки на пару |
60
|
98.1 | 8.9 | 4.1 | 6.2 |
Итого | 244 | 132 | 9 | 4 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фрикадельки на пару |
120
|
196.2 | 17.8 | 8.3 | 12.5 |
Клетчатка пшеничная |
8
|
16.9 | 1.4 | 0.3 | 2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 328 | 213 | 19 | 8 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сухари ванильные из пшеничной муки высшего сорта |
45
|
183.2 | 3.9 | 5.1 | 30.1 |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Желе |
150
|
47.1 | 6.3 | 0 | 5.1 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Сахар песок |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 499 | 379 | 12 | 5 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тушеные овощи (цукини, морковь, лук, картофель) |
230
|
161.2 | 6.9 | 8.1 | 15.2 |
Фрикадельки на пару |
30
|
49.1 | 4.4 | 2.1 | 3.1 |
Сухари ванильные из пшеничной муки высшего сорта |
20
|
81.4 | 1.7 | 2.3 | 13.4 |
Итого | 480 | 291 | 13 | 12 | 31 |
Итого за день | 2056 | 1241 | 69 | 45 | 136 |