Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Жарка) |
206
|
212.4 | 35.7 | 7 | 1.5 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Подсолнечное масло |
12
|
107.9 | 0 | 12 | 0 |
Лук репчатый (Пассерование) |
40
|
15.9 | 0.5 | 0.1 | 3.2 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
40
|
140 | 10.5 | 10.6 | 0 |
Хлеб Нарочанский [Знатны Пачастунак] |
25
|
57.5 | 1.4 | 0.1 | 12.8 |
Печень Трески [Белый Кит] |
8
|
34.6 | 0.6 | 3.4 | 0.3 |
Капучино (0,2 L) [Макдоналдс] |
1
|
75 | 4 | 4 | 6 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 836 | 688 | 52 | 42 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печень куриная (Жарка) |
60
|
61.9 | 10.4 | 2.1 | 0.4 |
Лук репчатый (Пассерование) |
30
|
11.9 | 0.4 | 0.1 | 2.4 |
Хлеб Нарочанский [Знатны Пачастунак] |
10
|
23 | 0.6 | 0.1 | 5.1 |
Итого | 585 | 134 | 11 | 2 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 595 | 222 | 21 | 5 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
130
|
131.2 | 5.4 | 1.4 | 24.1 |
Сарделька (сосиска), мясная, разогретая |
50
|
139 | 4.9 | 12.2 | 2.5 |
Яйца, целиком, омлет |
120
|
184.8 | 12.7 | 14 | 0.8 |
Масло сливочное Беллакт |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 620 | 611 | 23 | 44 | 27 |
Итого за день | 2936 | 1656 | 109 | 94 | 89 |
А насчёт плохого сердца думаю, что на самом деле вы преувеличиваете. Плохая экг - не показатель, она у всех плохая при ибс. Никакое лекарство не поможет уже стать экг хорошей - так устроен организм, оно поможет только не стать ей хуже. Чтоб сыграть в ящик, надо иметь, ну очень плохое сердце на протяжении многих лет.