Привет всем! Дорогие друзья по несчастью, поделитесь опытом, есть ли эффект от эллиптического тренажера? После занятий на нем , я просто хочу спать! Может я неправильно им пользуюсь, хотя иногда очень удобно вешать на него вещи, вместо плечиков.....Прохожу мимо него и прям тоска берет! 

Всем привет, отзовитесь все кто пользуется стевией (натуральный подсластитель). Как оно вам? И как ей пользоваться, т.к видела в аптеке только в виде пакетированного чая.