По составу вкусно, но и правда будет дикий перебор по жирам. За
счет желтка в яйце, раз, за счет печени, два, за счет майонеза
и сыра (три и четыре). Что-то тут стоит сменить. Ну уж тем,
кто сбрасывает вес- это точно.
Ксения
Ляховская, Софья Магдеева, Irina
Korsunska, Алла Дин, Екатерина
Третьякова, Радужная, Почему я опубликовала такой
салат? Дело в том, что просто печень трески сложно использовать...
А вот в таком варианте можно. И еще, салат можно использовать в
размере 50 г., заполнив одну тарталетку... Вот и сытный и быстрый
перекус
Анна
Авен, мы таки не спорили, что это вкусно. Но для тех, кто
сбрасывает вес, все таки ни ни. Можно стрескать ту же печень трески
размазав 10 грамм на хлебец ржаной. Или хлеб отрубной,
цельнозерновой. Остатки печени с маслом переложить
в стеклянную баночку с завинчивающейся крышкой. У меня вполне
так хранится в хол-ке неделю.
Так Вы еще калорийность тарталетки не учли))) Соглашусь с Ксения
Ляховская, я люблю на хлебец тоненько намазать, сверху
лист салата, помидорку или огурчик, брынзы ломтик и с кофе -
ммм....
Очень калорийно...100 грамм, при этих ингредиентах-одна столовая
ложка, в лучшем случае...да и польза от такого количества жиров,-
весьма сомнительная...ради одной тарталетки пипирится, явно не
станешь, а 600 грамм-это более 1900 калорий...для худеющих-не
вариант..., да и готовый продукт хранить долго нельзя ...увы
, только если
взять, как основу и заменить другими-менее калорийными продуктами
...
Анна
Авен, ну, в виду того, что допустимость употребления печени,
обычно в не столь большом количестве, то и сложности использования
оной, я думаю, ни у кого не наблюдается))