База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тортик мини
Паста рыбная
Свинина с грибами
Жульен с курицей
Яичница с луком
Сердечки
Торт йогуртовый
Суп с тыквой и морской капустой
Морская капуста с кальмаром
Суп с тыквой и морской капустой
Суп сайровый
Рис с овощами и кальмаром
Суп с сайрой
Макароны по флотски
Фолиевая кислота
Запеканка с яблоком и корицей
Запеканка с корицей
Печенье овсяное
Гречка с курицей
Запеканка творожная
Витамин мах
Творог в микроволновке с яблоком
Морская капуста с луком
Колбаса куриная
Печенье овсянка творог банан
Флакс батон
Морская капуста сушёная в кунжутном масле
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
3
2
Хлебушек из нутовой муки, псиллиума, кукурузной муки с конопляным семенем
Автор
Ольга
262
8.6
8.6
32.8
3
3
0
Постный борщ
Автор
cejidb
39.8
1.3
1.4
5.2
20
4
3
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
127
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82