Добрый день! За три дня ведения дневника питания у...

Добрый день! За три дня ведения дневника питания ушел 1 кг. Сейчас вес 108,9 кг.
Всего с 15 декабря 2017 года минус 22 кг. Было 130 кг. Осталось скинуть 48 кг.

Ирина 164/68----65,7----59 22.04.2018 10:54

дальнейших успехов!

Татьяна Коршунова 22.04.2018 10:55

Ирина,

Инна13 22.04.2018 11:01

Я для наглядности вес в 1.5 литровые бутылки воды перевожу. Вы скинули почти 15. Шикарно!!! Дальнейших успехов.

Татьяна Коршунова 22.04.2018 11:57

Инна, а мой муж ведрами отвесы измеряет. Широкая улыбка

Милюха 22.04.2018 12:46

За 4 месяца 22 килограмма это круто! Продолжайте двигаться к намеченной цели и не бросайте начатое! Учитесь питаться правильно и правильное питание станет образом жизни и всё получится. Успехов Вам в дальнейшем!

Татьяна Коршунова 22.04.2018 12:52

Милюха, спасибо, так и делаю. Хорошо