База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясо по-французски
Яичница
Кета в духовке
Салат из свёклы
Печень говяжья
Омега 3
Чурчхела
Чурчхела
Чечевица с рисом
Витамин D3
Кальций-магний-цинк
Киш рататуй
Салат со шпинатом
Омлет
Творожная запеканка
Bang
Творог вкусный
Суп грибной
Котлеты из цветной капусты
Мороженое шоколадное с протеином
Творожный десерт с бананом и кофе
Клафути с вишней
Айдахо
Завтрак Саши
Сырная лепешка
Сибирские отруби
Брынза
Плов
Фарш по-флотски
Салат с курицей
Грибы
Куриная печень
Свинина в духовке
Ежики
Тыква с грибами
Гречаники
Жаркое
Капуста цветная
Свекла с чесноком
Блины на молоке
Соус для бургера
Бургер с котлетой
Картошка жареная
Макароны
Говядина тушеная с овощами
пирог слоеный с курицей
куриные котлеты
Салат с морской капустой и фасолью
Сыр Kermajuusto 17 %
Куриные крылышки
Рулет из индейки
Пицца ассорти
Лечо по-венгерски
Морковно-мясной рулет
Сыри Ларец легкий 15%
Гараж
Печеночный салат с черносливом
Котлеты
Капуста жареная
Вино белое сухое Лос Кардос
Куриные Ёжики с цветной капустой
Яичница
Креветки очищенные в рассоле Vici
Вино Gala белое сух.
Куриные сердечки с баклажанами
Салат с авокадо и крабовыми палочками
Картошка с курицей на сковороде
сырные шарики
Оладьи с яблоками
салат из огурцов и помидоров
Вино п/сух белое Лос Фаролес (Испания)
Картошка запеченая
Шарлотка
Рис сложный
Капуста с морковкой
Творог вкусный
Овсянка в банке
Форель, запеченая с картофелем
Вермишель быстрого приготовления
Соус для шавермы
Ролл Пшеничный (Каравай)
Курица в сливках
Пиво Velkopopovický Kozel Světlý
Пиво Балтика Кулер
Вино столовое белое п/с Кельнский карнавал
Соус из кефира
Овощи на сковороде
Окорочка в духовке
хлеб с яйцом
ЕЛАХА Клюквенная
Салат из огурцов, помидоров и болгарского перца
Жюльен из кальмаров
Куриное филе жареное
Соус
настойка клюква на коньяке Sordis
Овощи в духовке на свином жире
Винный напиток "Сангрия"
Котлеты говяжьи
Салат
Сырники лимонный аромат
Суп гороховый
Печенье "Кусочки сыра"
Вино белое полусладкое Вилла Гранде
Вареники с вишней
Блинчики с мясом (полуфабрикат)
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
NickDik
2024-04-11
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Гратен Дофинуа из репы
Автор
InnaLandina
244.4
5.4
22.2
5.7
4
0
0
Артишоки `Солнечные` острые
Автор
Алла
124.1
3
7.4
8.3
6
2
0
Рыбка под шубой в духовке
Автор
Надежда Литтих
142.8
18.8
6.4
2.6
0
0
0
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39