База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Напиток клюквенный
Торт красный бархат с маком. Только коржи
Блинчики фаршированные курица с грибами
Начинка блины курица грибы
Блины 08.03.22
Курица жареная в духовке 08.03.22
Печенье из маяка
Голубцы ленивые с морковью 02.03.222
Заливка для голубцов
Фарш на голубцы
Йогурт эпика персик-маракуйя
Запеканка с фаршем инди, грибами и картош
Фарш для запеканки
Заливка для картоф. Запеканки
Йогурт першинский абрикос злаки термостатный
Першинский йогурт натуральный сладкий
Шашлык с индейки маринад майонез с горчицей
Майонез с зёрнами горчицы по-баварски
Салат витаминный
Конфета мультизлаковая с шоколадом магнит
Зефир ЭКО ботаника с брусникой
Пельмени по-сибирски (Ермолино)
Бифибум Итальяно
Карамель леденцовая диетическая Насладись
Кисель молочный овсяный Медвежонок
Колбаски гриль Троекурово с сыром
Мороженое Бифи-бум Легкий "Аптека"
Буженина "Рощинская" из мяса птицы
Вишня в сиропе "Ашан"
Лапшевник с фаршем
Котлета куриная (Ермолино)
Безе Пирамидка
Куриные крылышки в специях
мороженое Тутти фрутти
Сулугуни фреш
Желе Клубника (окей) Гармония
Вишня в желе (окей)
Салат с курицей, яйцом и огурцом
Печенье песочное с кунжутом Казахстан
Печенье Дон Потато
Печенье здоровье "Окей" с орехами и курагой
Напиток из вишни и крыжовника
Курица с морковью и луком тушеная
борщ со свининой
Вафли Яшкино в шоколаде с орешками
Сок Гудини Ягодная смесь с овощами и шпинатом
Сок Гудини Фруктово-овощная смесь с облепихой
Шоколад Эко ботаника с апельсином
Конфеты Эко ботаника со вкусом имбиря и лимона и витаминами
Творог Алтайская буренка 10%
Сметана Алтайская буренка 10%
Витамины Компливит
Сосиски Молочные Особые "Бекон"
Сгущенка вареная любимое
Майонез мечта хозяйки Провансаль 67%
Икра с копченым лососем Санта-бремор
Рахат-лукум с фундуком
Раффаэлло
Имунеле брусника-шиповник
Bounty трио
Сосиски сливочные (Сибколбасы)
Гречка в духовке со свининой
Кнорр на второе чудо-гречка из печки
Твикс
Сок добрый Томатный
Творог вними обезжиренный
Магги на второе для нежного филе по-итальянски
Магги на второе для нежного филе с чесноком и травами
КУриное филе жареное с магги на второе
Творожная запеканка с курагой
Сыр голландский Лента 45%
Хлеб зерновой без муки Сибхлеб
беляши в духовке
Курица в луковом кляре
Картошка в сметане с майонезом
Спаржа по корейски Окей
Актимель натуральный
курица в уксусе
каша ячневая на молоке
Творог лужайкино обезжиренный
Актимель
Макароны с яйцом
Творог обезжиренный лузинская крыночка
Мясо Жареное Свинина окорок
Свинина окорок
Мороженое фисташковое Лента
Хлеб пшеничный формовой Форнакс
Хлебцы вафельные ржаные обогащенные витаминами
Сыр Виола с лисичками плавленный
Сыр Натура сливочный
Курица в соевом соусе
гречка 22.12.2016
Тушеная картошка
Сыр голландский "магнит" 45%
Заправка на бутерброды Чеснок с майонезом
Куриное филе с помидорами под сыром
Салат с пекинской капустой 17.12.16
Цукаты ананас
Омлет 16.12.16 один к одному
Гранд десерт шоколадный
Слойки с фаршем
Ветчина Енисейская "бекон"
Домашний Йогурт без инжира
Напиток из красной и черной смородины
Спагетти отварные 14.12.2016
Яйца жвреныес куриной грудкой отварной
Домашний Йогурт
Гречка вареная
Курица в лимоне под сыром
Яйца скрембл с ветчиной
Cheeze-Kizz творожные
Мон шер ами трюфельная
Рыжая бестыжая
Кетчуп слобода томатный
Ветчина сочная бекон
Активиа натуральная
Йогурт Лакомо 2% без добавок
Конфеты Шокорелла "шоколадная"
Салат свежая капуста с курицей
Салат помидор, огурец, болг. перец.
Овощи тушеные в томатном соусе
Мексиканская смесь (замороженная)
Активиа со злаками 2,2%
Капуста тушеная с мясом 06.12.16
Картофельное пюре
Салат из пекинской капусты с курицей
Омлет
котлета куриная
Бигус по домашнему
Курица тушеная в сметанном соусе
Сыр "Гауда премиум" Зеленое село
Помело
Суп "Лапша диетическая"
Горошек зеленый "грядка удачи"
Оливье без картошки
Провансаль ЕЖК "Салатный"
Печеный грейпфрут с имбирем и медом
Печенье "Безе с миндалем"
Колбаса Ермолинская
Гранатовый сок прямого отжима Нар
Борщ "Мой рецепт"
Творог "Простоквашино" 2%
Сыр "Тильзитэр" Зеленое село
Салат из помидор
Творог обезжиренный "ЗЕЛЕНОЕ СЕЛО"
Салат с яичным блинчиком
Яичный блинчик
Салат Обжорка
салат из помидор
Суп лапша
Манная каша на молоке с маслом
Яичница с помидорами
Спагетти лента отварные
Спагетти "Болоньезе"
Фарш домашний
Спагетти Лента
Кнорр на второе "спагетти болоньезе"
Солянка сборная
Рассольник
Курица запеченая в кефирном маринаде
Салат из свежих помидор и огурца
Торт наполеон
Сливки для взбивания 33%
Чай пакетированный с лимоном и сахаром
Горбуша жареная в кляре на молоке
Горбуша жареная в кляре
Масло подсолнечное с добавлением оливкового Голден Альтеро
Корнишоны Дядя Ваня
Отварное куриное мясо
Щи с кислой капустой и курицей
Винегрет
Слайсы злаковый коктейль
Творог 1% Савушкин хуторок
Сыр рикотта Лайт
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
2
2
Фруктово-творожный десерт
Автор
Евгения Штрейзе
94.7
4.6
3.5
9.4
10
1
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
108.3
2.6
8.7
4.8
11
0
12
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%