Ионина Елена
23.06.2017 08:34

Ну вот я снова с вами!

Привет всем! Вот я снова с вами. Достигнув результата ушла на время с сайта. Прошло пол года и снова вернулась. Перестала следить за собой, совсем обленилась, и вот вес прибавился почти на 5 кг. Как хорошо, что есть МЗР. Можно снова зайти и опять взять себя в руки, тем более начался пляжный сезон. Мои успехи уже минус 2кг. Еще 3кг и я снова в строю. А там может еще захочу скинуть чуток.

 1 
 1
Надежда 23.06.2017 10:08
Доброе время суток! Я тоже два года назад похудела на 15 кг, а потом немного расслабилась.  Набрала 4 кг, и сейчас вес колеблется в пределах 1-2 кг. А хочется сбросить. Как взять себя в руки, не знаю. Периодически захожу, пишу рацион, бросаю, снова начинаю. Но все же я поняла, что без физических упражнений ничего не будет. А их-то я и забросила. Но.... буду стараться... потому что хочу нравиться одному человеку)))
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги