Куриная грудка (филе) (Тушение) | 350 г |
Капуста цветная отварная по 1-210 (Припускание) | 200 г |
Брокколи, вареная, без соли | 200 г |
Спаржевая фасоль, вареная, без соли | 50 г |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности (Запекание) | 100 г |
Сметана 15,0% жирности | 40 г |
Морковь, красная (оранжевая) (Запекание) | 97 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 46 г |
Плавленный Сыр с Грибами [Хохланд] | 60 г |
Маринад для Курицы Горчичный [Махеевъ] | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 105.8 кКал | 6.28% | |
Белки | 12 г | 15.79% | |
Жиры | 4.4 г | 7.86% | |
Углеводы | 5 г | 2.28% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 70.7 г | 3.11% |