Блог
Войти
Степан Ах
Блог Кулинарная книга База продуктов
Степан Ах
03.09.2017 16:03
Дневник питания и тренировок за 03.09.2017
Добрый вечер всем. Очень интересует вопрос, если я ежедневно чуть, процентов на 10, но перебарщиваю с белками это ни к  чему нехорошему не приведет?
 2
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность: 1144 кКал
Витамины и минералы: 88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ирина
2024-04-12
Калорийность: 1153 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2 4
Рис с курицей
Автор Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1 0
Конфеты из нута
Автор Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0 0
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15 61
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5 54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7 52