База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фарш говядина со свининой 25.01.23
Слойка Воскресенская с яблочным повидлом
Пельмени с курицей мом
Свекла с орехами
Сардельки свиные
Картофель жареный
Цветная капуста в кляре
Треска в панировке
Рассольник
Каша дружба
Солянка с сосисками
Сендвич
Минтай с кабачком
Фарш замороженный свиной с луком
Ленивые голубцы
Морская капуста маринованная
Свинина тушёная
Щи
Каша пшенка
Омлет
Котлеты куриные с кабачком
Суп грибной
Пряники особые
Перловка
Оладьи на кефире
Котлеты домашние из свинины
Макароны с яйцом
Яичница
Мармеладные дольки
Сырные палочки (Вкусно и точка)
Картофель по деревенски (Вкусно и точка)
Гранд (Вкусно и точка)
Плов с курицей
Суп с горбушей
Гуляш из свинины
Оладьи с кабачком
Ножки куриные
Минтай в томатной подливе
Филе грудки без кожи
Куриное филе в соевом соусе
Гречневая молочная каша
Печень куриная
Фаршмак мамин
Филе в медовом маринад
Каша овсяная
Сырники мамины
Слово мясника шашлык
Шашлык слово мясника
Шашлык из куриных грудок
Яичница
Филе в сливочном соусе
Борщ
Торт черный лес
Шаурма май
Суп грибной май
Куриное филе кубиками с приправами
Котлетки из трески ВкусВилл
Кулич Майский
Суп вермишелевый с курицей
Подлива из курицы со сметаной
Манная каша
Творог 5%
Морковь по корейски
Рис отварной
Котлеты рыбные из Трески
Каша пшеничная
Фрикадельки
Фрикадельки с подливой
Суп чечевичный
Молоко 3,4-4,5%
Пюре
Пюре картофельное
Протеиновый коктейль Рафаэлло
Сыр Гауда
Пельмени с говядиной и свининой
Пельмени отварные
Семга слабосоленая
Хлеб "Пражский"
Гречка отварная
Вырезка свиная Мираторг
Вырезка свиная тушеная с луком и морковью
Epica йогурт вишня-банан питьевой
Индейка в сливочном соусе с сыром
Овсяноблин
Стейк из индейки " По мексикански "
Макароны отварные
Каша 6 злаков
Салат овощной
Бефстроганов куриный
Суп рыбный с сайрой
Курица а сливочно грибном соусе
Сырники
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
1
2
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2