Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода минеральная "Новотерская" гидрокарбонатно-сульфатная, калиево-натриевая. кремнистая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омлет СКРЕМБЛ |
126
|
146 | 12 | 10 | 0 |
Броколли(размороженная)жарка |
85
|
33 | 2 | 1 | 5 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
15
|
34 | 1 | 0 | 6 |
Паштет печеночный говяжий (ВЕЛИКОЛУКСКИЙ) |
18
|
47 | 4 | 3 | 0 |
печень трески натуральная(из заморож.сырья) |
20
|
122 | 2 | 13 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1064 | 386 | 24 | 28 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин "Ledy"s formula" для волос, кожи, ногтей (усиленная формула с экстрактами лекарственных трав)... |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Орех бразильский не бланшированный, сушеный |
5
|
32 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 206 | 32 | 0 | 3 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая холодного копчения |
22
|
39 | 5 | 1 | 0 |
Грибной суп домашний с картошкой и перловкой |
150
|
59 | 2 | 1 | 8 |
Лук репчатый |
10
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Свиной карбонат запеченой в духовке в рукаве с помидорами и луком |
75
|
79 | 14 | 2 | 0 |
Пюре домашнее |
90
|
83 | 1 | 3 | 12 |
Помидор (томат), парниковый |
95
|
13 | 0 | 0 | 2 |
Лук зеленый (перо) |
8
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Петрушка, сырая |
3
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Укроп |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Сельдь атлантическая среднесоленая |
40
|
58 | 6 | 3 | 0 |
Итого | 895 | 342 | 31 | 12 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ядро грецкого ореха |
5
|
32 | 0 | 3 | 0 |
Творог "Простоквашино"0,2% |
20
|
17 | 3 | 0 | 0 |
Банан |
50
|
48 | 0 | 0 | 10 |
Мед пчелиный |
5
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Помело, сырое |
200
|
76 | 1 | 0 | 19 |
колбаса Краковская "Сельские традиции" |
10
|
46 | 1 | 4 | 0 |
Черешня (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
50
|
26 | 0 | 0 | 5 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 262 | 8 | 8 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
котлеты говяжье-куриные с манно-геркул кашей в сухарях |
20
|
49 | 3 | 3 | 1 |
Помидор (томат), грунтовый |
95
|
22 | 1 | 0 | 3 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Петрушка |
4
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Укроп |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
витамин "Ledy"s formula" для волос, кожи, ногтей (усиленная формула с экстрактами лекарственных трав)... |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 527 | 78 | 4 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% |
120
|
48 | 3 | 1 | 4 |
Вода, водопроводная, питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь, красная (оранжевая) |
20
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Отруби хрустящие ржаные "ДИАДАР" |
3
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Яблоко |
100
|
47 | 0 | 0 | 9 |
Итого | 343 | 108 | 4 | 1 | 17 |
Итого за день | 3775 | 1211 | 74 | 56 | 102 |